Тимо Хемпел От тежка категория до Ironman Fritzlar-Homberg

Актуализирано: 08/15/13 - 17:47

ironman

Тимо Хемпел: От тежка категория до Ironman

Поклащане. Упражненията са най-добрият начин за сваляне на излишни килограми и борба със здравословните проблеми: Тимо Хемпел все още е убеден в това. И в същото време той е живото доказателство за това.

Сега 31-годишният мъж от Ваберн, който през 2007 г. все още тежеше около 160 килограма с височина малко под 1,90 метра, загуби половината от телесното си тегло за три години, защото беше започнал да се движи. През 2010 г. той тренира за първия си маратон, по това време само 79 килограма - и преди няколко дни усвои първия си триатлон на Ironman в Глюксбург в Шлезвиг-Холщайн. Според списъка с резултати той зае 299-то място в "Ostseeman", където се състезава за KSV Baunatal.

"Най-голямата цел"

Тимо Хемпел: От тежка категория до Ironman

"Трябва да се свържа, когато постигна най-голямата си цел, Ironman", написа Хемпел преди няколко дни до редакционния екип на HNA, който докладва през 2010 г. за "наполовина Тимо". Със съобщението той изпрати снимка, която го показва на мотоциклета: спортен, мускулест, кормилото за триатлон в ръцете и гола здраво видим. Междувременно мъжът от Ваберн тежи от 90 до 95 килограма и е изградил мускули чрез силови тренировки. „В противен случай нямаше да мога да плувам на дълги разстояния“, казва той. Преди Ironman имаше 20 часа тренировки седмично.

Тимо Хемпел, който като тежка категория измъчва няколко дискови хернии, никога не се е оставял да бъде изведен от пътя към успеха и се вижда като добър пример за другите. Костюмите с размер 66 вече не играят роля за него, но моменти, които той може да покаже: В Глюксбург той преплува 3,8 километра за 1: 24,39 часа, измина 180 километра за 5: 54,55 часа и избяга 42,195 километра 5: 16,25 часа. Chapeau!