училище за психочувствие
Концепцията за уелнес започва да става известна след фитнеса по това време. Раждат се уелнес хотели със спа услуги. Услуги, които, обещаваме, ще ни направят по-добри. Тогава вече знаех, че наднорменото тегло е симптом. Симптомът е най-вече, че човекът с наднормено тегло живее в някакъв вид дисбаланс, така че има какво да полира върху вашето благосъстояние. Мислех, че би било по-добре да започнем това по-добро съществуване, като променим нашето мислене и навици, защото дори тогава всички са казали, че „всичко е решено в главата ви“.
Но не искам да говоря за наднормено тегло в момента. Тогава говорих много за това. Написах и книга, имаше лагери и обучения. Сега просто искам да кажа, че от моя опит стана съвсем очевидно, че идеалното телесно тегло може да бъде постигнато, когато сме добре. (И не обратното! Както се казва: Не човекът е този, който внася добър хумор в живота на жената, но доброто настроение внася този тип: D) И нашето благополучие се крие в начина, по който мислим. Ето защо се превърна в този вид уелнес психочувствие J: благосъстоянието, което идва от нашето мислене.
В първия кръг обикновено обвиняваме обстоятелствата си, ако не сме добре, но това е задънена улица. От друга страна, ако започнем да мислим по различен начин, да действаме по различен начин, да развиваме различни навици, нещата около нас ще се променят. Така че начинът ни на мислене - начинът, по който се събираме, пускаме, оценяваме и позволяваме на информацията за света да ни въздейства - оформя как се чувстваме. На собствената си кожа съм преживял, че нашето духовно благополучие е необходимо, за да бъдем по-добри физически и в крайна сметка добре. Смятам, че НЛП е много добър начин за промяна, затова започнах да се уча да го използвам.