Приказката за гръбнака (начално училище)

Цели:

• да затвърди основните знания на децата за структурата на човешкия скелет, мускули, стойка;
• да насочва когнитивната дейност към търсене, избирателно използване на знания, действия за решаване на конкретен проблем;
• учат да изпълняват и учат другите упражнения, които допринасят за развитието на еластичност и подвижност на скелета;
• формират нуждата от физическо и психическо здраве.

1. Организационен момент. Настроението за урока

Ще започнем урока с загрявка.
Изправете гърбовете си,
Разтегнати на пръсти,
Зави надясно, наляво
И се усмихнаха един на друг
1, 2, 3, 4, 5 -
Урок е време да започнем.

2. Тема на урока. цел

- Всяка от нашите срещи е разговор за грижата за вашето здраве.
- Вероятно ви е интересно да знаете темата на нашия урок? След това познайте загадките:

1. Как се казва за човек, който е много слаб? (Скелет)
2. Те са основните силни страни на човека. Без тях дори не можехме да мигнем с око. (Мускули)
3. Положение на тялото, когато стоите, седите, движите се ... Поведение, положение на тялото. (Поза)

- Темата на нашия урок е „Скелет. Мускули. Добра стойка. " Днес в урока ще споделим знанията си за структурата на човешкия скелет, мускулите, стойката с гостите, ще покажем упражнения, които допринасят за развитието на еластичност и подвижност на скелета, на които вече сме научили учениците . (списък на децата с начални класове). И ние ще отговорим на основния въпрос на нашия урок: защо е толкова важно от детството да укрепваме мускулите и костите, да следим стойката.

3. Основна част

- Момчета, искам да ви разкажа една история и ще ми помогнете ли? И така, нека започнем ...

Имало едно време момче Дима и момиче Катя. Веднъж дошли да посетят баба си в селото. Веднъж, вечер, когато навън беше тъмно, валеше, проблясваше мълния, Дима предложи: „Катя, нека се качим на тавана, ще ти покажа нещо интересно.“ Катя се съгласи и децата се качиха по скърцащите стълби. Наоколо беше тъмно, децата бавно си проправяха път през тавана и изведнъж видяха голяма книга, покрита с дебел слой прах с нарисуван върху нея скелет. Катя се изплаши и попита:
- Дима, Маша ми каза, че такъв скелет седи в мен, но аз не искам, нека да изскочи от мен.
- Да, ако той скочи от теб, няма да можеш да се изправиш, няма да вдигнеш ръце, ще лежиш като торба.
- Защо?
- Да, защото това е нашата опора, без нея щяхме да бъдем като медузи, главите ни да висят на тънка врата, а ръцете и краката ни да висят като парцалена кукла.
- Е, оставете го да живее, след като е толкова полезен.
- Той има повече от 200 кости и всички те са здраво свързани помежду си. Нашият скелет е много здрав.
Децата решиха да разгледат по-отблизо скелета, докоснаха книгата и изведнъж ярка светкавица ги озари, те чуха удар и започнаха бързо, бързо да намаляват. (Скелетът се отваря и се изваждат фигурите на децата)
Тогава те бяха изхвърлени, отнесени, съборени. Децата протегнаха ръце и се хванаха за стълб. Той беше толкова висок, че не му се виждаше край. Децата погледнаха отблизо и се замислиха. Беше ... (гръбначен стълб) - отговори на децата.
- Деца, защо гръбначният стълб е толкова дебел и неравен?
Деца: Той съдържа гръбначния мозък и се състои от малки прешлени с израстъци, така че е неравен.
Много е трудно за гръбначния стълб, защото той трябва не само да стои изправен, но и да държи върху себе си голям брой различни кости.
Децата вдигнаха глави и видяха горе ... (Череп). Но те не знаеха за какво е, защото все още не е учил в училище. (Той е като каска - предпазва мозъка). Децата решиха да се качат горе и да разгледат отблизо. Катеренето беше трудно, но те спортуваха и бяха силни. „Вървете тук - каза Дима, - виждате ли ребрата, те съставляват гърдите, които защитават сърцето и белите дробове.“ С мъка, изтощени, децата стигнаха до моста. "Какво е това", възкликна Катя и седна на нея да си почине. (Това е ключицата, която свързва ръцете с гръдния кош).

---