Майо диета - 6 кг за 2 седмици

Спазвайте стриктно тази диета в продължение на 2 седмици. Трябва да се спазва стриктно, защото причинява химичен процес. Без масло върху зеленчуците, без масло в салатата, без захар в кафето.

Понеделник
Сутрин. ½ гроздови плодове, 3 меко сварени яйца, черно кафе.
По обяд 1 гроздов плод, 3 яйца, спанак, черно кафе
Вечер 3 яйца, смесена салата, 1 препечен хляб

Вторник
Сутрин ½ гроздови плодове, 2 яйца, черно кафе.
По обяд 1 гроздов плод, 2-3 яйца, спанак, черно кафе
Вечерна голяма пържола, маслини, зелена салата.

Сряда
Сутрин ½ гроздови плодове, 1-2 яйца, черно кафе.
По обяд 2-3 яйца, домати, спанак, черно кафе
Вечерен агнешки котлет, краставици, домати, кисели краставички

Сутрешното хранене сега остава същото.

Четвъртък
Обед 1 гроздови плодове, смесена салата, черно кафе
Вечер 2-3 яйца, изцедени, 1 препечен хляб

Петък
По обяд 2-3 яйца, спанак, черно кафе
Вечерна печена риба (леко панирана), смесена салата

Събота
По обяд много салата, плодове без захар
Вечерна голяма пържола, домати, краставици, кисели краставички, чай или кафе

Неделя
По обяд студено пиле, домати, моркови, варено зеле
Вечер 1 гроздови плодове, зеленчуци, черно кафе

Не променяйте нищо в този режим, всичко е внимателно подбрано, за да има физическа сила по време на лечението. Важно е на 1 ден да ядете по 3 яйца с всяко хранене, тъй като това води до химическа реакция. По-късно нормално хранене, без много хидрати и мазнини.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Никой?
никой няма мнение по него или иска да опита?

Знам, че сте много в своите малки кланове, но новините също съществуват .

Добре
Не съм чел всичко, но след известно време яйцата се разболяват твърде много. и след това лично, ако ям, гладувам цял ден!

Благодаря ти zaouette!
благодаря, дори ако ми отговорите това, и аз мисля същото, че и вие поне отговаряте!

Пазя надежда.

Не мога да намеря вашия отговор ?