ГМО ДИЕТА! Без закуска и бани със студена вода всеки ден - табу
Тази година ученият Венеция А. Фултън пусна шестседмичен план, който обещава да ви помогне да бъдете „по-слаби от всичките си приятели в рекордно кратко време“.
„Шест седмици до OMG“ бързо се превърна в най-популярната книга за отслабване на пазара, детронирайки учебниците, които популяризират диетите на Аткинс или Дюкан.
Фултън отхвърля идеята за пестеливи и чести хранения, като казва, че не се справят добре, вместо това насърчава жените да останат на 3 хранения на ден. Но вместо закуска той предлага закуска в 10.00, която помага за ускоряване на метаболизма. "През 2000 г. френски изследователи бяха сред първите, които съобщиха, че типичната закуска с препечен хляб, кисело мляко и плодове всъщност блокира изгарянето на мазнини през целия ден.".
За да премахне целулита, Фултън предлага комбинация от вани със студена вода и черно кафе. Той казва, че ако се потопите в студена вода, „метаболизмът ви ще се ускори незабавно“ и ако нямате смелостта да влезете с цялото си тяло, изложете поне краката си.
Той също така вярва, че плодовите сокове повишават апетита, а въглехидратите в броколите са по-лоши от тези в колата.
В допълнение към обещаващата загуба на тегло, ГМО диетата помага за преоформяне на корема и съживяване на косата, кожата и ноктите.