Баланс и удоволствие - вечеря под микроскопа - Doctissimo
След натоварен ден рядко ви се готви. Не пренебрегвайте обаче последното хранене за деня! Независимо дали сте в ресторант или сами пред хладилника си, има няколко неща, които можете да направите, за да се отдадете, без да излагате здравето си на риск! Открийте бързо нашия съвет.
10-те предимства на супата
През зимата нищо не може да се сравни с добра супа, за да се загрее. Разбира се, тя може да не расте толкова, колкото децата са накарани да вярват, но има много други много реални добродетели. Открийте 10 добри причини да включите супа в храната си !
Cordon bleu за една вечер
Готвенето е една област, в която рядко се впускате. Вашите подвизи са ограничени до пържени яйца, ястие от тестени изделия с грюер и често избирате пица, поръчана по телефона. Опитайте силите си в готвенето на прости ястия, за себе си и приятелите си.
Всяка седмица откривайте най-новите тенденции и новини за здравето, семейството и благосъстоянието.
Тук добрата супа !
Днес супата отново се превръща в деликатес. Със своите ободряващи качества, той разбира се е много ценен в този период на студ. Но това е важно и за неговите ползи за здравето, тъй като може да ни помогне да постигнем по-добър хранителен баланс и да не напълняваме. Толкова много добри причини да го включите в нашите менюта. На вашите лъжици !
Ресторантът без лири !
Поканени ли сте в ресторант тази вечер, но наблюдавате фигурата си или сте се подложили на диета? Няма проблем ! Напълно възможно е да се храните навън без излишък! Бързо хранене, пицария. Съвети за забавление без калории.