Менопауза - усложнения и лечение - Аптека Алфега
Периодът след прекратяване на менструалния цикъл е придружен от повишен риск от развитие на остеопороза, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак на гърдата.
Профил на риска
Ако анализираме честотата на костни фрактури, типични за остеопороза, виждаме ясна диференциация според пола: жените са изправени пред риск от фрактури на костите 1-3 пъти по-високи от мъжете. Честотата на фрактури нараства експоненциално с възрастта. Естрогенът улеснява отлагането на костите чрез стимулиране на костния метаболизъм. След като започне менопаузата, нивото на наличния естроген намалява и общият ефект намалява пропорционално.
Рискът от сърдечни и съдови заболявания се увеличава с възрастта, когато нивото на естествения естроген в кръвта намалява. Естрогенът предпазва кръвоносните съдове, защото води до увеличаване на "добрия" HDL холестерол (липопротеин с висока плътност), който предотвратява артериосклероза и инфаркт. Защитният ефект върху кръвоносните съдове може да бъде демонстриран само с естествен естроген. Прилагането на синтетичен естроген не предотвратява сърдечни и съдови заболявания, а напротив, проучванията показват повишен риск от инфаркт и инсулт със синтетичен естроген.
Модифицираният метаболизъм също влияе върху телесното тегло, тъй като калорийните нужди намаляват по време на менопаузата. Ако жените в менопауза не адаптират приема на калории към променените нужди, или чрез намаляване на консумираните калории, или чрез увеличаване на физическата активност, съществува опасност от наддаване на тегло. Сред последиците от напълняването е диабетът.
Друг основен риск от менопаузата е ракът на гърдата. Грешките в клетъчното делене стават все по-чести и по-вероятни с напредването на възрастта. Генетичното предразположение, тютюнопушенето, консумацията на алкохол и наднорменото тегло са сред важните фактори, водещи до повишен риск от заболяване.
Стратегии срещу дискомфорта, съпътстващ менопаузалните години
Търсенето на специализирана помощ за лечение на симптомите на менопаузата е голямо. Около три четвърти от жените в менопауза отиват на гинеколог, защото се сблъскват с различни проблеми. Броят на пациентите в менопауза непрекъснато се увеличава, както и интензивността на симптомите. Дори ако жените са доволни от медицинските услуги, има изключение: консултиране и предлагане на терапевтични процедури и алтернативни лечения за лечение на менопаузален дискомфорт.
Най-важният фактор за успех е осъзнаването на жените, че те са лично отговорни за собственото си здраве и че могат самостоятелно да предприемат действия в това отношение. Препоръките за по-здравословен начин на живот, балансирано хранене, физическа активност и избягване на стреса са сред основите на всяко лечение. Здравословната и пълноценна диета може да помогне не само за намаляване на интензивността на симптомите, но и за предотвратяване на остеопороза, сърдечни и съдови заболявания.
Полезни ефекти могат да се получат и чрез подходяща за възрастта физическа активност: 2-3 посещения на басейн на седмица, но също така колоезденето може да намали интензивността на подутини и прекомерно изпотяване, да укрепи имунната система и да подобри съня. В допълнение, естествената медицина има много методи за облекчаване на вегетативните симптоми.
Хормонално лечение и билкови препарати
По принцип се предлагат алтернативни процедури като фитоестроген и билкови препарати. Интензивността на симптомите може да бъде намалена с помощта на хомеопатични препарати и ортомолекулярна медицина. Докато алтернативните методи стават все по-популярни сред жените в менопауза, хормоналното лечение с естроген и естроген-гестаген става все по-рядко и по-малко поради негативните резултати, получени в последните проучвания.