143-килограмовото момиче преодоля пристрастяването си към храната - така отслабна!
34-годишната Ерика Лий е изминала много дълъг път към промяната на начина на живот и здравето си и все още не е постигнала целта, защото, както тя казва, наистина няма край, винаги трябва да се работи за устойчив, здравословен начин на живот . Научете историята на някога 143-килограмовото момиче!
"От дете се боря с наднорменото тегло. Опитвах се да отслабна на всеки няколко години, но когато видях малък резултат, достигнах по-малка цел, чувствах се като тогава. Той вече не беше мотивиран. килограма или повече, години по-късно ми писна от всичко и напълно отслабнах.
Приех, че съм такава, голямо момиче. Гордеех се със себе си и обичах тялото си. Макар да беше чудесно да открия този вид самочувствие в себе си, проведох неприятен разговор с моя лекар, защото общото ми здравословно състояние далеч не беше задоволително.
Максималното тегло на Ерика Лий беше 143 килограма, което й причиняваше все повече болка Източник: Instagram/sweet_pea_leigh
Всъщност знаех за себе си, че хранителните ми навици не са здравословни, но беше по-лесно да се игнорира, отколкото да се справя с него. Дори с най-голямото си тегло - което беше 143 килограма - бях уверен и щастлив. Въпреки че няма съмнение, че през повечето време бях изключително уморен и имах все повече болки поради теглото си.
Винаги съм намирал причина да ям, но излъгах все повече и повече за това колко всъщност съм ял. В крайна сметка вече беше много страшно колко пари харча за храна. През зимата на 2017 г. си признах, че храната е наркотик за мен и в началото на януари 2018 г. се присъединих към програмата „Наблюдатели на тегло“. (Известна програма за контрол на теглото в САЩ - бел. Ред.)