Витамин В9 за здравословна бременност

ИНПЕС

Публикувано на 20.05.2005

Разнообразната диета, богата на витамин В9 и нулевата консумация на алкохол и тютюн са основни ползи за здравето, за да се подходи спокойно към бъдещата бременност! Бременността изисква специално внимание. Някои прости предпазни мерки, които трябва да се прилагат от проекта за бременност, могат да ограничат рисковете за здравето на бременната жена и нероденото бебе.

Витамин В9: не чакайте да забременеете, за да я поканите на масата !

Във Франция почти половината от жените в детеродна възраст имат дефицит на витамин В9, най-често без да знаят. Особено важно е бъдещата майка да консумира достатъчно витамин В9, по време на зачеването и в самото начало на бременността, за да ограничи риска от малформации за бъдещото си бебе. Недостигът на витамин В9 може особено да доведе до малформации на бъдещата функция на гръбначния мозък