Вашите зъби - здравно образование
Ухапете ябълка, след това се опитайте да говорите с приятел за вчерашната математическа тема. Изведнъж нещо се чувства странно - един от млечните ви зъби е паднал! Той беше слаб цяла вечност и сега го погледнете тук, точно в ръката ви. Вече имате свободно пространство между зъбите си, достатъчно голямо, за да побере сламка за сок.
Преди да поставите този зъб под възглавницата, знаехте ли, че е по-важно от външния вид да се покаже? Един зъб има много различни части, които го карат да работи. Зъбите играят важна роля във вашето ежедневие. Те не само ви позволяват да ядете неща като ябълки, но и ви помагат да говорите. Така че нека поговорим за зъбите!
Малки зъби!
За разлика от сърцето и мозъка, зъбите ви не бяха готови да „работят“ от деня, в който сте се родили. Въпреки че бебетата започват първите си зъби преди да се родят, зъбите им не се виждат, докато навършат 6 до 12 месеца.
След като първият зъб излезе на повърхността, все повече започват да стават видими. Повечето деца имат първия комплект зъби до 3-годишна възраст. Те се наричат първични зъби, бебешки или млечни зъби и са 20 на брой. Когато детето достигне възраст от 5-6 години, тези зъби започват да падат един по един.
Първичният зъб пада, защото е изтласкан от постоянния зъб, който е точно под него. Бавно, постоянният зъб расте и замества първичния зъб. До 12-13-годишна възраст повечето деца са загубили всички първични зъби и имат нов набор от постоянни зъби.
Общо има 32 постоянни зъба - с 12 повече от оригиналния комплект. Повечето хора имат 4 зъба (наречени „зъби на мъдростта“), които растат зад устата на възраст 17-25 години. Те допълват комплекта на възрастен, 32 зъба.
Обиколка на зъбите
Нека направим обиколка на вашите зъби! Погледнете в огледалото зъбите си или проверете усмивката на приятел. Частта от зъба, която можете да видите, тази, която не е покрита от венеца (венците са месестите розови части), се нарича коронка. Коронката на всеки зъб е покрита с емайл, който е много здрав и лъскав. Емайлът е много устойчиво вещество и се държи като личния телохранител на зъбите. Емайлът работи като бариера, предпазвайки вътрешността на зъбите.
Ако можете да премахнете емайла, ще намерите дентин. Дентинът е най-голямата част от зъба. Въпреки че не е толкова издръжлив като емайла, той е и много тежък. Дентинът предпазва вътрешността на зъба, наречена пулпа. Пулпата е мястото, където се намират нервните окончания и източникът на кръв на зъба. Когато ядете гореща супа, хапете много студен сладолед, падате и наранявате зъб или кариес, пулпата е тази, която боли. Нервните окончания вътре в крака изпращат съобщения до мозъка за случващото се („Този сладолед е твърде студен!“). Пулпата съдържа и кръвоносните съдове на зъба, които подхранват зъба и го поддържат жив и здрав.
Пулпата продължава до корена на зъба, който е под венците. Циментът е коренът на зъба, който е закрепен към челюстната кост.
Видове зъби
Сигурно сте забелязали, че имате различни видове постоянни зъби в устата си. Всеки има своята функция.
Първите ви предни зъби и зъбите от двете им страни са резците. Има четири нагоре и четири надолу.
Резците имат формата на малки длета с плоски и леко остри краища. Те се използват за рязане и смилане на храна. Помислете за ябълката, която сте изяли: използвали сте резците си, за да смачкате ябълковата кора.
Острите зъби до резците се наричат кучешки. Има четири - два отгоре и два отдолу. Тъй като тези зъби са остри, помага за разкъсване на храната.
До кучешките зъби са премоларите, които се наричат още двузъби зъби. Имате общо осем премолара, четири нагоре и четири надолу. Трябва да отворите уста повече, за да можете да ги забележите, но когато го направите, ще видите, че формата им е напълно различна от тази на кучешките и резците. Премоларите са по-големи, по-здрави и имат хребети, които ги правят идеални за раздробяване и смилане на храна.
Ако отворите устата си много, ще видите своите кътници. Имате осем от тях, четири нагоре и четири надолу. Понякога ги наричат 6-годишни или 12-годишни молари, защото тогава се появяват.
Моларите са най-силните в "лентата". Те са дори по-широки и по-здрави от премоларите и имат повече хребети. Моларите работят близо до езика, за да ви помогнат да преглъщате храна. Как Езикът носи дъвчената храна в задната част на устата, където кътниците я смачкват, докато е готова за поглъщане.
Както споменах по-рано, последните зъби, които човек получава, са умствените. Те се наричат още "молари от трети ред". Аз съм далеч зад устата си от двете страни.
Зъбите на ума могат да бъдат премахнати, защото те могат да причинят проблеми в устата на човек. Някои хора вярват, че зъбите на мъдростта са били използвани от хората преди милиони години, когато хората са имали по-големи челюсти и са яли храни, които са се нуждаели от дълго време за дъвчене. Смята се, че са били наричани мъдреци (мъдрост), защото се появяват по-късно в живота, когато човек стане по-възрастен и по-мъдър.
Говорете за зъби
Зъбите ви са чудесни за дъвчене, но ви трябват и за говорене. Различните зъби работят заедно с езика ви, за да ви помогнат да издавате звуци. Опитайте да произнесете думата „зъб“ и забележете как езикът ви първо удря вътрешността на резците, за да образува звука „d“.
И ако обичате да пеете „la la la la la“, можете да благодарите на тези зъби всеки път, когато пеете песен. Обърнете внимание какво се случва със зъбите и езика ви всеки път, когато издавате звука „l“.
Отнасяйте се любезно със зъбите си
Миенето на зъбите с паста на базата на флуор е тайната, когато става въпрос за поддържане на зъбите във форма. Опитайте се да ги миете след хранене или поне два пъти на ден. Особено важно е да ги измиете преди лягане.
Най-добрият начин за измиване на зъбите е кръгъл - повтаряйте движението, докато не покриете цялата повърхност на зъбите. Измийте отдолу нагоре, а не от една страна на друга. Също така ще искате да почиствате пространството между зъбите си със зъбен конец (специален конец за почистване на зъбите) поне веднъж на ден. Можете също така да измиете езика си, за да поддържате дъха си свеж. Зъболекарят ще препоръча и безалкохолна вода за уста.
Също така е важно да посетите любимите си стоматологични експерти - зъболекаря и зъболекарския хигиенист. По време на тези срещи те ще проверят за проблеми и ще почистят зъбите ви. Понякога зъболекарят ще направи рентгенова снимка, за да ви даде по-добра картина на това, което се случва в устата ви. Можете да получите лечение с флуор, докато сте там.
Между посещенията при зъболекар можете да предотвратите зъбните си проблеми, като намалите закуските, съдържащи захар, и намалите соковете. Захарта може да увреди зъбите ви и да причини кариес. Но ако се погрижите за зъбите си сега, ще дъвчете като шампион до края на живота си!