Той също така се закълна за Нова година за списание Lifestyle
Близо 40% от хората правят новогодишни решения на Нова година, но две трети от тях издържат до края на януари. Ами лятото?
Въз основа на проучвания на общественото мнение и това, което можем да чуем от нашите познати към края на годината: повечето от излишните им килограми ще бъде освободен. Този обет е абсолютният връх. Много хора просто искат да отслабнат заради формата си, но въпросът би бил стъпка към здравето им, но малцина изпълняват плана си.
НА по-спортен начин на живот стартирането също е един от опитите. Приятелите ми, които ходят на фитнес, ми казват, че дори не слизат във фитнеса през януари, защото треньорите за един месец се появяват много. Следващия месец обаче отново има място. Времето изтича и мартските „как ще влезете във форма до лятото?“, Майските „как ще бъдете бикини след 4 седмици“ заглавия, а рекламите на хапчета за отслабване стават все по-успешни. Разбира се, здравословно количество от десетки килограми не може да се загуби или да се премине към по-стегната кожа месец преди празника.
На преден план е за пушенето също и необходимостта от отказ. Някои хора залагат в последователни години, но в нокътя на познатия повечето хора не оставят цигара в първия ден от годината, но в деня, в който са били решени.
Прекарайте повече време за с нашите близки, с приятели,самостоятелно време”В календара, намаляването на стреса и напредването в работата, те също са сред най-често срещаните обети. Всяка изисква внимание и мотивация.