Телешко и Дюкан разрешено забранено понасяне Цялата информация за телешко по време на вашата диета -

Тази информация е дадена като индикация.
Те не са заместител на съветите на д-р Дюкан за персонализиран коучинг.

забранено

Фази на метода на Дюкан

Тази храна е разрешена в:

Предпочитаме котлетите, печеното и телешките ребра, почистени от мастната им част.

Ще забравим телешките колбаси.

Хранителна информация

За 100g (или 100ml):

  • Калория: 139 Kcal
  • Protide: 28g
  • Мазнини: 3g
  • Въглехидрати: 0g

Това може би е храната, която най-много се цитира от д-р Дюкан, след очевидно овесени трици. Маслената маса на телешкото котлет дори не надвишава 1% !

Телешкото е много богато на протеини и с ниско съдържание на калории, съдържа желязо и фосфор.