Сухото четкане като антицелулитно средство
От лансирането на теорията, че целулитът е състояние на кожата, започнаха да излизат всевъзможни експерти, много компании за грижа за тялото, производители на добавки, лекарства, специалисти по най-съвременни технологии и т.н. рампа с лечения или природни средства срещу целулит.
Ефективен антицелулитен масаж
Един от най-популярните антицелулитни методи е антицелулитният масаж. По този повод няма да говоря за класическия антицелулитен масаж, а за четкането на тялото, сухото четкане. Това значително подобрява появата на целулит защото стимулира кръвообращението и лимфната циркулация, носи кислород и много хранителни вещества в епидермиса, ексфолира кожата (стимулира регенерацията на клетките), нормализира дейността на хормоналните и мастните жлези, тонизира кожата и поддържащите мускули.
Какво е целулит? Какви са причините за целулита?
Стартираха около две големи теории за причините за целулит. Дълго време повечето специалисти смятаха, че целулитът ще бъде причинен от излишни килограми и че отслабването може да се бори. Втората теория твърди, че задържането на вода е причината номер едно за целулита. В този контекст дерматолозите твърдяха, че принудителната и дори вредна дехидратация на тялото ще бъде решението срещу целулита. Дехидратацията на засегнатите области беше и се практикува от горещи пакети с дехидратиращи агенти.
Въпреки че не може да се каже, че в някои случаи тези две причини за целулит са наистина валидни, проучвания върху това състояние на кожата показват, че целулитът има много фактори, които го определят.
Целулитът включва проблеми с мастната тъкан и определена степен на дехидратация на кожата. Решението не е премахването на мазнини или лишаването от вода, а оптималното им използване.
В края на 90-те години д-р Хауърд Мурад, дерматолог и доцент в Калифорнийския университет в Лос Анджелис, лансира първата валидна теория за основната причина за целулита, „водния принцип“. Този принцип гласи, че целулитът възниква поради загуба на еластичност и тежка дехидратация на кожата и съединителната тъкан. Заедно с тази теория, дерматологът стартира и първата програма за лечение на целулит.
Причините могат да бъдат множество: възраст, фактори на околната среда, хормони. Поради това мастните клетки под кожата успяват да прокарат дермата и да се стегнат на повърхността на кожата.
Лечение на целулит чрез антицелулитен масаж - сухо четкане
Какво беше предложението за лечение на целулит на дерматолога? Един от методите, които много от нас предпочитат да поддържат сиянието на кожата и да насърчават усвояването на масла/масла за хидратация: сухо четкане на кожата.
Защо е важно да правите сухо четкане за кожата си?
Предлагам ви просто да опитате поне 2-3 седмици домашни ексфолианти с зехтин, мед, утайка от кафе и работи чудесно както за омекотяване на кожата, така и за стимулиране на кръвообращението, което помага за облекчаване на целулита.
Кожата остава кадифена, гладка, блестяща и много добре хидратирана, защото кремът/маслото/маслото, използвани след тази процедура, ще влязат в кожата много лесно.
Дайте си време преди да вземете душ и извършете сухо измиване на кожата, след което хидратирайте кожата или нанесете най-добрите антицелулитни кремове или лосиони, идентифицирани от вас.
Какво ви е необходимо за извършване на антицелулитно лечение - сухо четкане?
четка от растителни влакна или ексфолиращи ръкавици, тъй като действа също толкова добре за здравето на кожата. Не използвайте четки с пластмасови конци
търпение и постоянство
Как се прави сухо четкане?
Въпреки че дерматолозите казват, че посоката на четкане на кожата не е важна, когато правим сухо четкане, вярно е, че изглежда по-ефективно, ако четкате от крайниците към противоположната страна на тялото.
- четкането се извършва върху суха кожа преди влизане в душ
- започва с подметките, краката, прасците и ръцете
препоръчително е да правите сухо четкане всеки ден или поне 3-4 пъти седмично за кожата - използвайте по-малка четка или ръкавица за ексфолиране и изпълнявайте нежни кръгови движения. Можете да използвате тази четка за суха кожа дори ежедневно, ако кожата ви реагира добре.
- продължителност на сухото четкане: 30 секунди през първите седмици и след това 1 минута. След тази процедура използвайте интензивно овлажняващ крем.