Сънна апнея отслабването, и особено загуба на тегло на езика, би помогнало да се бори с тях

Едно от често срещаните нарушения на съня е синдром на сънна апнея. Това заболяване увеличава риска от сърдечно-съдови нарушения, и по-специално може да има последици върху паметта. В програмата Sans rendez-vous за Европа 1, лекар Джими Мохамед ни информира, че отслабването, особено на ниво. език, подобрява сънната апнея. Това е резултат от проучване, проведено върху пациенти със затлъстяване със синдром на обструктивна сънна апнея.

особено

Какво е синдром на сънна апнея? ?

Синдромът на сънната апнея се проявява чрез многократно затваряне на въздуховода във фаринкса за 10 до 30 секунди или понякога повече, най-малко пет пъти на час сън. Някои пациенти изпитват няколко десетки или дори няколкостотин апнеи за една нощ. След това в мозъка се задейства система за предупреждение, която задейства микро-будилник, за който пациентът не знае. Това води до свиване на мускулите, отваряне на трахеята и възстановяване на въздушния проход. След това дишането се възобновява до следващата пречка.

Често срещано заболяване, което увеличава риска от сърдечно-съдови нарушения

Синдромът на сънната апнея е много често и недостатъчно диагностицирано заболяване. Всъщност се отнася до 8% от хората на възраст от 20 до 44 години, 20% от хората на възраст от 45 до 64 години и повече от 30% от хората над 65 години. Сънната апнея увеличава риска от сърдечно-съдови нарушения, като хипертония, нарушения на сърдечния ритъм, особено през нощта, атеросклероза, която е отлагане на холестеролни плаки в артериите, или дори диабет тип 2. След това различни усложнения увеличават риска от сърдечно-съдови инциденти тип сърдечен арест, инфаркт на миокарда или инсулт и дори излагат на риск от внезапна смърт с преждевременна смърт.