Шоколадови бисквити с блат рецепта Яжте по-умно
Хранителни стойности
| Витамин А | 0 mg | (0%) | |
| Витамин D | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| Витамин Е. | 0,7 mg | (6%) | |
| Витамин К | 2,3 µg | (4%) | |
| Витамин B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Витамин B₂ | 0 mg | (0%) | |
| ниацин | 1,6 mg | (13%) | |
| Витамин B₆ | 0,1 mg | (7%) | |
| Фолиева киселина | 8 μg | (3%) | Повече ▼ |
| Пантотенова киселина | 0,1 mg | (2%) | |
| Биотин | 0,2 µg | (0%) | Повече ▼ |
| Витамин B₁₂ | 0,2 µg | (7%) | Повече ▼ |
| витамин Ц | 0 mg | (0%) | |
| калий | 528 mg | (13%) | Повече ▼ |
| Калций | 36 mg | (4%) | Повече ▼ |
| магнезий | 79 mg | (26%) | Повече ▼ |
| желязо | 6,7 mg | (45%) | Повече ▼ |
| йод | 1 μg | (1%) | Повече ▼ |
| цинк | 1,1 mg | (14%) | Повече ▼ |
| Наситените мазнини | 7,4 g | ||
| пикочна киселина | 8 mg | ||
| холестерол | 1 mg | Повече ▼ | |
| Общо захар | 26 g |
съставки
Стъпки за подготовка
Накълцайте шоколада и го оставете да се разтопи в баня с гореща вода. Печете блата навсякъде.
Поставете крекерите върху скарата, печете на скара за 1-2 минути, докато получат леки ивици. След това го свалете и намажете 4 бисквити с шоколад.
Поставете 5-6 блата отгоре, натиснете втори крекер и сервирайте.