Рецепти за гастрит ROmedic Medical Forum

Месо - асортимент от постно или мазно месо, варено или на скара: домашни птици (без кожа) и повечето видове прясна или консервирана риба

Яйца - с изключение на омлети и пържени яйца

Млечни продукти - мляко, заквасена сметана, кисело мляко (без плодове), извара, извара (краве или овче)

Бял хляб - пшеница или ръж, евентуално на един ден

Зърнени храни - грис, ечемик, ориз, овесени ядки, тестени изделия, бисквити

Зеленчуци - за предпочитане варени или консервирани: аспержи, моркови, гъби, спанак, боб, грах, картофи (не пържете!)

Плодове - варени или консервирани и зрели банани

Мазнини - прясно масло, масло (50 - 60 грама/ден)

Забранена храна
Повечето храни, които могат да увеличат производството на стомашни сокове или да застояват в стомаха, трябва да се избягват или консумират умерено, в зависимост от поносимостта на човека:

 »мазни супи, пържени храни, мазни, осолени или пушени меса
 »мазна, пушена или маринована риба
 »колбаси
 »ouale prajite
 »ферментирали, осолени, пушени сирена
 »храни с високо съдържание на фибри: многозърнест хляб, продукти, които съдържат трици
сурови бобови растения и зеленчуци: броколи, зеле, брюкселско зеле, краставица, царевица, лук, праз, ряпа, репички, къдраво зеле, цвекло, карфиол, сушен боб, сушен грах, леща, патладжан, домати
 »ядки и тези, съдържащи семена - особено грозде
 »сушени плодове: смокини, стафиди, фурми,
»Подправки: черен пипер, червен пипер, люта чушка, горчица, хрян, оцет, кисели краставички
Мазнини: свинска мас, бекон, майонеза

Имате разрешени и забранени храни. можете да ги комбинирате, колкото искате, стига да зачитате разрешената комбинация от храни.

- Избягвайте лекарства, които имат страничен ефект върху стомаха.
- Не яжте непознати гъби.
- Не яжте вълнуващи храни за стомаха.
- Правят се клизми, пият се много чайове за елиминиране на токсините от тялото.
- Препоръчително е да гладувате 1-3 дни, през което време да пиете чай от брезова кора, цветя от липа, коприва, лиственица, мащерка, градински чай, мащерка, майорана.
- Консумирайте зеленчуци и сокове в продължение на 3 дни.
- Изпийте чаша вода, в която е разтворена 1 чаена лъжичка глина.
- Избягвайте студени напитки, захар, тестени изделия, пържено свинско месо, подправки, алкохол.
- С чайове от лайка, шипка, роинита, мента, кимион, ленени семена, женско биле, успокояват стомашните болки.
- Нанесете влажни и топли лапи върху областта на стомаха.
- Изпийте няколко капки канела или дафиново масло с мед.
- 2 супени лъжици каймак върху млечен микс с 2 жълтъка, 2 супени лъжици мед до сметана, която се приема 3 пъти на ден 1 час преди основните хранения.
- Препоръчително е да ходите боси по мокри камъни или трева с роса.
- Избягвайте стреса, препоръчва се самовнушение чрез положителни мисли и вяра в изцелението.

---