Рецепта за бадемов хляб с ниско съдържание на въглехидрати ♥ Диета с ниско съдържание на въглехидрати ◀
Бадемовото брашно е толкова популярно в нисковъглехидратната кухня по някаква причина. Тъй като в 100g бадемово брашно има само 4g въглехидрати. Нормалният хляб от пекаря наистина може да отреже парче от него! Ето и нашата популярна рецепта за една Бадемов хляб с ниско съдържание на въглехидрати. Насладете се на храненето!
Рецепта за бадемов хляб с ниско съдържание на въглехидрати
съставки
- 200 г бадемово брашно
- 100 г масло меко
- 25 г ленено семе
- 25 г сусам
- 5 яйца
- 0,5 пакетчета бакпулвер
- 0,5 ч. Л. Сол
Инструкции
15 коментара
Мога само да препоръчам. Перфектна рецепта, перфектен резултат !
Здрасти
Опитах тази рецепта вчера.
След като преработих дълго време рецептата, бях любопитен как ще има вкус на хляба.
След като го извадих от фурната, бях разочарован навсякъде. Нито изглеждаше, нито имаше вкус на хляб. Хлябът беше много сух и вкусът също не беше много смилаем. Според мен в рецептата липсва съставка с влага.
Той feklt кварк или мътеница
Вчера изпекох бадемов хляб. За съжаление тестото беше много сухо. Хлябът също не се вдигна. Но не знам защо, направих го точно по рецепта.
Може би кутията беше твърде малка? Рецептата казва голяма тава за хляб (какво означава това).
Здрасти,
Току-що изпекох този бадемов хляб с ниско съдържание на въглехидрати, той работи добре и сега е във фурната. Очаквам с нетърпение резултата.
MbG
Просто разбърках тестото заедно, както беше указано. Тестото с жълтъците беше толкова сухо, че не можеше да се разбърква, нито беше възможно да се добавят белтъци. Едва след като бях добавил много течност под формата на минерална вода, всичко беше поправимо. Надявам се да има нещо ......
В рецептата няма индикация за течност?
Ще докладвам какъв резултат получавам ....
Здравейте екип ...
Можете ли да пропуснете или замените сусам и ленено семе?
Благодаря
Катя
Честно казано, никога не сме се опитвали да печем хляб без сусам и ленено семе, тъй като в противен случай бихме пропуснали „хапката“. Затова за съжаление не можем да предадем никакъв опит.
много поздрави
Вашият екип с ниско съдържание на въглехидрати
Аз съм нов в полето LowCarnb. Днес се опитах да изпека хляба. Тя обаче стана доста плоска. Използвах масло със стайна температура ... Това ли беше грешката? Когато смесих жълтъците с останалите съставки, беше доста бучка. Не знам как трябва да изглежда тестото накрая ... след добавяне на белтъците беше лепкава, но без бучки маса. Вкусът е добър, но трябваше да го препеча отново, защото беше много влажен. Може ли някой да ми даде съвет за това, което съм сгрешил?
Благодаря ви за вашето съобщение.
Трудно е да се каже защо хлябът е станал твърде плосък. Но основното е, че има добър вкус! 🙂
Може би някой от общността с ниско съдържание на въглехидрати има друг съвет.
много поздрави
Вашият екип с ниско съдържание на въглехидрати
Един проблем с ниско съдържание на въглехидрати засяга почти всички печени изделия. Понякога замаяното съдържание на мазнини.
Löw Carb е неподходящ за диета в това отношение.
Приятел, който беше с нас наскоро и винаги слуша съвети от мен, когато става въпрос за здравословно хранене, наистина се впусна в хляб с ниско съдържание на въглехидрати, който изпекох. Когато тя искаше да вземе трета филия, аз й казах, че този хляб е с масленост около 25%. Така че не е за диета.
Изненадана, каза тя, но можете да отслабнете с ниско съдържание на въглехидрати. Ще трябва да отбележа отново, че нисковъглехидратното няма нищо общо със съдържанието на мазнини. Пренебрегване на здравословни или нездравословни мазнини. Показах й разликата между нормалния хляб и протеиновия хляб.
Просто трябва да бъдете много внимателни, когато съставяте диетата си. Но този високо оценен нисковъглехидрат създава впечатлението, че може да се използва като диета. Никъде не се посочва, че нисковъглехидратните продукти също могат да бъдат изключително богати на мазнини.
Абсолютно права сте - затова написахме следната статия: https://www.lowcarb-ernaehrung.info/low-carb-brot-supermarkt/ Това, че хлябът е с ниско съдържание на въглехидрати, не означава, че можете тогава може да одобри още един диск.
много поздрави
Вашият екип с ниско съдържание на въглехидрати
Аз съм на мнение, че нисковъглехидратното хранене е вид диета, защото избягвате други продукти и се опитвате да се храните здравословно и да поддържате форма.
Така че за съжаление не мога да ви помогна с това.
Самият аз загубих много килограми заради LowCarb и не мисля, че щеше да се случи толкова бързо, освен ако не забравите за студа.
Но също така е ясно, че не трябва да ядете толкова много мазна храна, но това работи за всички неща. твърде много винаги не е здравословно.
супер лесно и много вкусно!
Всъщност има вкус на торта.
Може да е малко по-пухкаво. Но накрая истинско тесто с ниско съдържание на въглехидрати, което може да се замеси.
В комбинация с какао, кокосови люспи и малко еритритол, успешна "мраморна торта" с ниско съдържание на въглехидрати.
Много засищащо поради високото съдържание на фибри.
Благодаря ви за вашето съобщение.
Страхотно е, че сте толкова креативни и вече имате готова идея как да превърнете хляба в мраморна торта!