Разкрита е най-голямата тайна зад мечтите
Горещи новини
8:00 - Боди, предаден и от Бианка Драгушану? Откровенията, които погребват милионера
7:52 - Токът изгасва. Какви са целевите области
7:43 - Ким Чен-ун, уплашен от пандемията. Максимален сигнал в Северна Корея
7:34 - Откровения от ада на ATI. Това, което бившата слава Мирча Коватару предаде на своите роднини, само няколко часа преди да умре
7:25 - Кодин Матичук обявява различна война с държавата и политиците. Какво замисля
7:18 - Репетиционен кошмар за Борис Джонсън. Отново се изолира
7:09 - Ексклузивно! Грабителят, който измъчва милиардера Никореску, е заловен. Дори не мислите кой е той!
7:01 - Радикална смяна на времето. Съобщението на метеоролозите не е обнадеждаващо
6:30 - Евангелие за всички - Православен християнски календар: 16 ноември
6:00 - Тазгодишните Леониди са дъжд, а не буря! ПРОФЕСОР ХОРОСКОП
5:30 - Официално! Мая Санду победи Игор Додон. Който предаде кандидата на Кремъл
Вече не е тайна. За много от нас мечтите са почти нематериално присъствие. Ако имаме късмет, можем да запомним кратко изображение от сън само когато се събудим. Дори тези от нас, които могат да си спомнят сънищата си от миналото с невероятни подробности, могат да се събудят в някои дни почти без да си спомнят за какво са мечтали, пише Би Би Си.
Не се знае много за причината за това явление, но се смята, че онези сънища, които си спомняме на следващия ден, са тясно свързани с нашето подсъзнание.
„Сън“ вече не е тайна. Това е много по-сложно, отколкото някога знаех. Противно на първоначалната теория, че мозъкът ще си почива по време на сън, обширни проучвания показват, че всъщност по време на сън мозъкът преминава през няколко състояния, в които неговата активност е повишена.
Сънищата най-често се свързват с REM (Rapid Eye Movement). Това явление може да се нарече и "десинхронизиран сън", тъй като има определени симптоми, подобни на състоянието на "буден".
Има допълнителен приток на кръв в ключовите части на мозъка ни по време на REM състоянието: кората, която изпълва нашата мечта със своето съдържание, и лимбичната система, която обработва нашето емоционално състояние. Докато сме в това състояние, благоприятно за сънищата, то се предизвиква от интензивна електрическа активност. Въпреки това, фронталните лобове - които насочват критичните ни способности - са тихи.
Това означава, че често приемаме сляпо това, което се случва в сънищата, докато се събудим.
„Сънищата, които имат по-ясна структура, се запомнят много по-лесно“, казва професорът по психология и автор Дейдре Барет.
Но има един химичен компонент, който е от решаващо значение за гарантиране на запазването на образите на мечтите ви: норепинефрин. Норадреналинът е хормон, който подтиква тялото и ума към действие, а нивата ни са естествено по-ниски по време на дълбок сън.
Франческа Сиклари, изследовател от Университетската болница в Лозана, казва, че има ясни разлики между събуждане и сън - и това не е случайно. „Вероятно е хубаво, че мечтаният и реалният живот са напълно различни“, казва тя. „Мисля, че ако можехме да запомним всички подробности по време на сънищата, щяхме да започнем бавно, лесно да объркаме реалността със съня“, добави тя.