R; gles при жени изчисляване на цикли, трудно; д, симптоми; моя

Разбирането на механизмите на менструалния цикъл е от основно значение за жените, тъй като хормоналните вариации причиняват симптоми и цикълът управлява репродукцията. Как да изчислим продължителността на цикъла му? Очаквате ли пристигането на правила? Всичко за правилата.

цикли

  • Определение на правилата
  • Менструален цикъл
  • • Фази
  • Продължителност
  • Симптоми
  • Хигиенни защити
  • Късен период
  • Спиране на правилата
  • Аномалии
  • Изчисление на овулацията

Определение на правилата

The менструация са научното наименование на правилата, загуба на кръв ежемесечно от гениталния тракт при жените във връзка с менструалния цикъл.

Менструален цикъл

Началото на менструацията в пубертета, на възраст около 11-13 години, бележи началото на менструалния цикъл. Те се връщат циклично средно на всеки 28 дни. Правилата обикновено продължават 3 до 5 дни, и идват от разрушаването на вътрешния слой на матката, наречен "маточна лигавица" или "ендометриум". Лигавицата на матката позволява гнездене на оплодената яйцеклетка. Когато няма оплождане, то се десквамира и се евакуира под формата на повече или по-малко обилно кървене

  • Яйчници произвеждат яйцеклетките и хормоните, необходими за развитието на ендометриума.
  • Естроген са хормони, които увеличават дебелината на ендометриума.
  • Прогестеронувеличава се след овулация, за да позволи на ендометриума да продължи и да получи оплодената яйцеклетка. При липса на имплантация нивото на хормона спада и причинява менструация.

Какви са фазите на менструалния цикъл ?

Колко е дълъг менструалният цикъл ?

Продължителността на женският цикъл обикновено е 28 дни. Цикълът започва на 1-ви период ден и завършва в деня преди първия ден от следващия период. Например: ако 1-ият ден на менструацията е 2-ро число на месеца, а 1-ви ден от следващите периоди е 30-о число на месеца, цикълът е 28 дни. Продължителността на менструалния цикъл обаче може да варира от жена до жена, както и за същата жена, която може да има нередовни цикли.

  • За един цикъл се казва, че е „дълъг“, когато е такъв повече от 35 дни. Циклите понякога могат да продължат 56 дни или повече.
  • Кратък цикъл е цикъл по-малко или равно на 21 дни.

Симптоми: въздействие върху настроението, наддаване на тегло, акне.

Различните фази на менструалния цикъл причиняват симптоми, които са повече или по-малко изразени в зависимост от жената. Вашият период може да причини понякога силна тазова или лумбална болка, гадене и повръщане. Преовулаторната фаза е най-малко симптоматичната фаза. Втората фаза на цикъла, преди менструация, може да причини предменструален синдром. Този синдром оказва влияние върху настроението с честа раздразнителност, причинява напрежение в гърдите, наддаване на тегло до 2 килограма и поява на пъпки от акне при млади момичета.