Прости диетични ястия рецепти главен готвач

Диета - паста от салата

Сварете макароните и междувременно нарежете ябълката, лука, чушката, краставицата и шунката и смесете с царевицата. Смесете масло, оцет и горчица и ги сгънете с пастата.

диетични

Еднодиетична храна №4

Средиземноморско пържено пиле на спагети звезда

перфектно балансирано ястие с южен нюх. Също така чудесно за спортисти и диети.

Пилешки бутчета, увити в алуминиево фолио по италиански

Cosce di pollo nella carta stagnola. Диетично ястие.

Еднодиетична храна №3

Филе от хек с цветна салса от балсамика

Wölfis Diet - Крепс (шоколад)

прави няколко малки крепчета

Диетична закуска с почти 100 ккал

Колраби пържени картофи

подходящ и за диета, с ниско съдържание на въглехидрати

Средиземноморски спред - нискокалоричен

Glyx диета и WW подходящи

Нискокалорични бананови палачинки

вкусно и подходящо за диети

Яйце бяла салата

подходящ за диета, тънък по време на сън, протеинови вечери.

Ананас къри шишчета

Лятно ястие, леко, нискокалорично, здравословно, подходящо за диета

Талер за овче сирене

Нискокалорична диетична закуска, която идеално се съчетава с чаша вино. Прави около 30 талера.

плодова салата

WW картофен чипс

Бъркани яйца а ла Нани

е подходящ и за нисковъглехидратна диета

Мюсли от ябълки и стафиди

подходящ за диети

Грехов сандвич на Марион

определено не е подходящ за диета, но неописуемо добър!

Каша от ябълки и моркови

Палео диета. За горещите летни дни, освежаващо, с ниско съдържание на въглехидрати

Грис пяна

идеален за диета като междинна закуска между тях

Нискокалорични пуканки

перфектна закуска за диета

Банички от броколи

Супер подходящ за диети, вегетариански

Палачинки с ниско съдържание на въглехидрати

чудесно за анаболни диети и кето

Салата от паста с артишок

Glyx - подходяща диета

наденица салата

Салата с пуешка наденица и кисели краставички като студено диетично хранене

грешна пица

направен от протеин, нискокалоричен, за различни диети

Салата с овче сирене или козе сирене

строго според метаболитната диета

Киноа - мароканска салата

пълнеж, препоръчва се за диети с ниско съдържание на въглехидрати

Палачинки с пълнеж от праз и гъби

Смесете яйцето със сол. Добавете брашно, мляко и минерална вода и разбъркайте всичко до гладка смес. Загрейте 1 чаена лъжичка растителен крем на порция в покрит тиган. Изпечете 3 палачинки една след друга и дръжте на топло във фурната. Почистете гъбите и v