Профилактика на рак на дебелото черво, хирургично лечение
Яденето на повече фибри може да намали риска от развитие на рак на дебелото черво?
Може би. И до днес дискутираният въпрос е дали фибрите помагат за предотвратяване на рак на дебелото черво. Някои мащабни проучвания не са успели да покажат такъв ефект, поради което редица гръмки статии във вестници обявяват, че диетичните фибри не са от полза.
Съществуват обаче и открития от изследвания, които влакното всъщност използва. Например, проучване на Американския национален институт по рака, изследващо храненето и здравето на 34 000 души, установи, че тези, които консумират най-много фибри, имат 27 процента по-ниска честота на полипи на дебелото черво, което показва предраково състояние, отколкото тези, които ядат най-малко фибри. Най-големият защитен ефект осигуриха плодовете и пълнозърнестите продукти, ето още една причина да закусите купичка овесени ядки с боровинки.
Е, разбира се, има много други причини, защо си струва да консумираме много храни, богати на фибри, като поддържането на здравословно тегло, което отново ни върна само към въпроса за предотвратяване на рак на дебелото черво. Да, можете да намалите риска от развитие на този често срещан и понякога фатален рак, като поддържате теглото си в здравословен диапазон. Редовното упражнение може да намали риска с 25 процента, като ходите половин час четири пъти седмично.
Ограничение на месото и колбасите
И ако ядете много месо, ограничаването на консумацията на червени меса и колбаси, колбаси и нарезки също могат да помогнат. Експертите изчисляват, че хората, които консумират червено или преработено месо два пъти на ден, седем пъти седмично, имат 24% по-голям шанс да развият рак на дебелото черво, но дори консумацията веднъж на ден ги излага на 20% по-висок риск от средния.
Семейството ми е имало рак на дебелото черво няколко пъти. Това означава, че ще трябва да отида на колоноскопия дори преди да навърша 50 години?
Абсолютно! Ракът на дебелото черво е предимно ненаследствен, но в 5 до 10 процента от случаите може да ви засегне. Множествените ракови заболявания на дебелото черво във вашето семейство могат да удвоят или увеличат четирикратно риска ви, а увеличението може да бъде дори по-голямо, ако имате повече от един човек в едно и също семейство, ако сте имали няколко поколения свои роднини или ако имате ранна възраст (60 години възраст) рак на дебелото черво. възраст).
Може да се интересувате и от тези статии:
Ако вече сте имали рак на дебелото черво в семейството си, обсъдете с Вашия лекар кога трябва да започнете колоноскопия (огледало на дебелото черво) и колко често се препоръчва да ги повтаряте. Някои експерти препоръчват да започнете 10 години по-рано от най-стария пациент с рак на дебелото черво във вашето семейство. В някои случаи може да е необходимо тестът да се повтаря ежегодно.
Лекарят ми откри полипи на дебелото черво при мен. Това означава, че ще имам рак на дебелото черво?
Не. По време на колоноскопия лекарите откриват месести израстъци, наречени полипи, по стените на дебелото черво при около една трета от пациентите, но по-малко от 10 процента от тях стават ракови, ако не бъдат отстранени. Тъй като обаче не е възможно с един поглед да се определи кои полипи ще се превърнат в рак и кои не, лекарите обикновено отстраняват всички открити полипи и ги изпращат за хистологично изследване.
В по-голямата си част една трета от тях се оказват доброкачествен израстък, наречен хиперпластични полипи. Повечето от останалото е аденом. Въпреки че повечето аденоми не са ракови, те се приемат сериозно от лекарите, тъй като две трети от рак на дебелото черво и ректума започват от такива полипи.
Лабораторни тестове показват, дали има предракови клетъчни промени в аденома полипи. Въз основа на тази информация и броя и размера на полипите, Вашият лекар ще определи колко често трябва да правите колоноскопия в бъдеще. Ако имате само един аденом и в тях има само няколко клетъчни промени, може да е достатъчно да повторите теста на всеки 5-10 години. Ако обаче имате повече от три полипа, израстъците са големи или промените в клетките са по-напреднали, Вашият лекар може да препоръча преглед на всеки 3 години или повече.