Преместваме се в САЩ - ще получим и дебел форум за Америка

chmike

Все още живеем в здрава Швейцария и все още имам твърд план, че дори да сме в Лос Анджелис от пролетта нататък, това
- Ям почти еднакво (количество, състав)
- пътувайте до работа с колело.

Aaaber - Вече се страхувам. Наистина трябва да се пребориш там, за да се движиш или да не купуваш прекалено много (купи си такъв.).

Как се справяте в САЩ? Напълняхте ли? Как растат децата ви?

CHMike (по-късно доизвестен USXXLMike)

дисплей

DPitt

TomUT

Винаги мислете за това, имаме (почти) навсякъде захар или царевичен сироп & co

Не вярвам в това. И като се има предвид, че вече сте баща, настоятелно не го препоръчвам.

Шакалакабумммм

Все още живеем в здрава Швейцария и все още имам твърд план, че дори да сме в Лос Анджелис от пролетта, това
- Ям почти еднакво (количество, състав)
- пътувайте до работа с колело.

Как се справяте в САЩ? Напълняхте ли? Как растат децата ви?

CHMike (по-късно доизвестен USXXLMike)

Така че с колоезденето. добри намерения, но дали затова живеете по-дълго в САЩ. Предпочитам да не . защото принадлежите към застрашен вид.

В противен случай защо трябва да напълнявате? В началото всичко е ново и интересно и със сигурност се опитвате много, но в един момент става ежедневие. И тук има и добра храна, разбира се, че можете да се храните здравословно. Разбира се, че трябва да го искате. Но САЩ = напълняването е също толкова грешно, колкото САЩ = лошата храна и само бързата храна.

За пържолите тук можете да убиете, мисля, че трябва да търся дълго време в DE. И това е само един аспект. Хранителната култура е различна, но със сигурност не по-лоша.

Philk2511

Как се справяте в САЩ? Напълняхте ли? Как растат децата ви?

CHMike (по-късно доизвестен USXXLMike)

капан за мишки

Така че сега съм отслабнал с 5 килограма през първите 8 седмици. Често сервираме само месо (пържола/свинско месо) от скара и доматена салата. Това е достатъчно за нас. Ядох повече през d.

Поздрави от Lehigh

азалия

Всеки от нас натрупа повече от 5 кг в рамките на една година, защото бяхме опитали всичко, особено мексиканските ресторанти, подложките за пастърма и замразената храна. И когато вкусът на храната е твърде голям и порциите са толкова големи, тогава е наистина трудно да оставите половината от тях в чинията си.

И вкусните вкусове на замразения сладолед в гигантските контейнери, които дори няма да забележите, когато извадите огромна порция .

Но в даден момент се изравнява, най-късно, когато сте изяли всичките си любими ястия няколко пъти и от определен момент погледнете списъка на съставките на готовите продукти: всичко с високо фруктозно царевично нишесте или други подобни. удебелен.

След това отново купувате продукти, които не са опаковани по толкова красиво колоритен начин, на които не са толкова апетитни снимки, които са значително по-скъпи за унция или паунд, но от които се нуждаете от значително по-малко тегло, .

. и така човек постепенно започва да спестява пари и калории!

Обратно в D теглото отново тръгна надолу.

Gast56735

Между 2008 и 2010 г. поех малко над 10 кг в САЩ и спечелих почти всичко отново в Австрия през 2010-2012.
Разликата!? Купувам собствени хранителни стоки в САЩ и готвя сам, в Австрия ядох много от това, което готвеха баба ми и мама. Преди 2008 г. не мислех много за диетата си и преди всичко ядох твърде много сладка храна.

Междувременно се върнах в САЩ от юни 2012 г. и загубих почти целия си багаж в Австрия

Виждате ли, не всеки напълнява в САЩ и ако просто обръщате внимание на това, което ядете и готвите сами, тогава всичко е само наполовина по-лошо

Какво трябва да ви предпази от спорт от Калифорния?

Gast34111

tennimaus

С колело до работа, може би до следващата спирка, иначе това е ОПАСНО ЗА ЖИВОТА .

Предполагам, че вие също наддавате малко през първата година, ако изобщо не сте запознати с американската храна. Тъй като всичко трябва да бъде изпробвано.

Но ако се опитате да запазите нормалното си поведение на хранене и готвене от Швейцария, не би трябвало да има проблем с килограмите .

Моето мъниче получава само домашно приготвена храна, плодове и да пие чай, вода или разреден сок.

Както TomUT вече казва, навсякъде има захар, така че винаги гледайте внимателно, особено когато имате дете.

wolfi7777

Ядем по подобен начин през унгарското лято .

А мексиканските подправки/рецепти също са много популярни - също сред унгарските роднини!

Но да се върнем към темата:

Разбира се, всеки час разликата във времето към САЩ автоматично носи 1 кг (или беше половин килограм?) Наддаване на тегло - така веднъж го обясних на моя партньор .

Исета

Така че освен задължителните +/- коледни лири, тук не съм спечелил нищо през последните 9 месеца, напротив.
Имам повече чувството, че съм отслабнал тук. Искам да кажа, че бях и никога няма да нося размер S, но тялото ми като цяло е по-тонизирано от преди. Това вероятно се дължи на факта, че преди имах значително по-малко движение в офисната си работа, отколкото сега. Правя повечето неща пеша и пътувам много. Това също има значение.
И тук обръщаме внимание на това, което купуваме, но като цяло не сме променили наистина поведението си при хранене.
През лятото заради горещините, както вече описа Мерцедес, много салати и месо на скара или риба тон и т.н. и преди всичко много плодове. Иначе точно както в миналото, смесица от всичко от азиатска храна, италиански, пържоли и между готвенето.

Добре, пием по-малко вино от преди. Като признат любител на бялото вино в Австрия, просто не мога да се сприятеля с наличните тук вина, въпреки цялата добра воля и безброй опити.

Това, което все още може да бъде предимство за нас, е, че така или иначе сме само двама. Съблазнителните гигантски пакети за нас не може да става и никога не бихме ги управлявали