Постигнете и запазете целта си за отслабване благодарение на Fitness BB в Bad Bramstedt
Да се отървете бързо от няколко килограма всъщност изобщо не е проблем. По-вероятно е да се държите далеч от тялото си в дългосрочен план. Ето защо разчитаме на системата slimcoach. Позволява здравословно отслабване без стрес и намалява риска от йо-йо ефекти.
- Комбинация от упражнения и диета
- Нежно отслабване с дефицит от 500 ккал
- Здравословно темпо: 2 кг телесни мазнини на месец
- Без стрес, без мъчения, без отказ
- Дългосрочно осигуряване на желаното тегло
Отслабнете
и накрая се чувствам добре.
Тънък треньор
Отслабвайте здравословно - без йо-йо ефекта
Системата slimcoach е толкова проста, колкото и ефективна: целенасочената комбинация от упражнения и диета гарантира, че килограм за килограм изчезва, докато се достигне желаното тегло. Slimcoach възприема научно обоснован подход и последователно разчита на принципа "Минус 500". Това означава: С дневен дефицит от 500 ккал вие отслабвате без стрес и създавате условия за поддържане на теглото, което сте постигнали в дългосрочен план.
"Нашият принцип - минус 500"
Килограми надолу без знаци за спиране!
С метода slimcoach си спестявате пътека, която е настилана със знаци за спиране и забрани. Напротив: стига да се придържате към препоръката за калориите, не е нужно да оставате без нито едно от любимите си ястия! По принцип трябва да се уверите, че диетата остава балансирана и осигурява на тялото всички важни хранителни вещества. Разбира се, ние сме на ваша страна със специфични хранителни съвети за отслабване.
Какво има slimcoach, което другите диети нямат?
Много концепции за отслабване разчитат на драстично намаляване на калориите за намаляване на теглото. Въпреки че това също води до видими резултати на кантара, той има решаващ недостатък: По този начин мускулите, а не телесните мазнини в частност се намаляват. Това от своя страна намалява метаболизма - и по този начин води до ужасяващия ефект на Джохо: Килограмите, които си мислите, че сте загубили, се връщат естествено. Нежният метод на тънък треньор значително намалява вероятността от този ефект.
С slimcoach оставате по-дълго щастливи!
Скоростта определено прави разлика: с метода slimcoach намалявате теглото си с максимум два килограма телесни мазнини на месец. Тази бавна, но стабилна загуба на тегло има много здравословни странични ефекти: Вие защитавате мускулите си и избягвате всеки фактор на стрес при отслабване. Освен това създавате основата за постигане на желаното тегло не само веднъж, а наистина трайно.
„Галилео“ се състои от плоча, която действа като клатушка за генериране на синусоидални движения нагоре и надолу, като по този начин имитира физиологичните последователности на движението на човешката походка. Това движение генерира мускулни контракции в лявата и дясната половина на тялото в лявата и дясната половина на тялото - тук особено в мускулите на крака, таза и багажника - чрез така наречените „рефлекси на разтягане“, редуващи се странични рефлекси. Това тренира сила, скорост, еластичност и координация едновременно.
Запознайте се с нас сега
Опитайте ни: с вашето пробно обучение! Най-добрият начин да видите колко забавно е да тренирате в Fitness World Bad Bramstedt е лично. Уговорете час за незадължителна пробна тренировъчна сесия!
- Компетентни служители
- Лично обслужване
- Най-новите технологии
- Обучението се превръща в опит