Ползите от консумацията на шоков чай ​​- Almanah Online

ползите

Шоковият чай е истински еликсир за нашето здраве, освен приятен и освежаващ аромат, който ни осигурява както вътрешна, така и външна защита и се бори с излишните килограми.

Известно е, че шоковите цветя се използват като лек в традиционната медицина, поради техните антисептични и противовъзпалителни свойства.

Шоков чай приготвя се чрез вливане на супена лъжица цветя в 250 мл чаша гореща вода. Покрийте чашата, оставете цветята да се влеят в продължение на 5 минути, след което прецедете. Консумирайте 3 чаши на ден, след основно хранене, а в случаите на настинка или грип, можете да консумирате до 8 чаши дневно, но не повече от 3 дни.

консумация шоков чай има следните вътрешни и външни предимства:

Как шоков чай ​​може да се използва при диети за отслабване?

Шоковият чай се използва от древни времена в борбата с излишните килограми, защото:

  • има ролята да потиска апетита;
  • елиминира токсините от тялото;
  • има изпотяваща роля и засилва изпотяването;
  • премахва излишната вода от тялото;
  • има слабително и диуретично действие.

За да се възползваме от тези предимства, трябва да консумираме до три чаши неподсладен шоков чай ​​на ден, преди основните хранения, в продължение на две седмици, след което правим почивка за една седмица.

Към чаша 250 мл вряща вода поставете три чаени лъжички сухи шокови цветя. За по-силен ефект можете да добавите и чаена лъжичка шокова плодова тинктура. Шоков чай ​​може да се консумира между 1-3 месеца в зависимост от това колко килограма искаме да свалим, резултатът ще се види от първия месец, със загуба между 4-7 кг.

Консумацията на шоков цветен чай е противопоказана във високи дози и за дълго време!

Предозирането може да доведе до интоксикация, повръщане, възпалено гърло, киселини, затруднено дишане или гърчове.

Противопоказанията или страничните ефекти от консумацията на шоков чай ​​са свързани с излишния чай (повече от шест чаши на ден) или наличието на хронични заболявания.

Прекомерната консумация (повече от 200 g плодове или 200 ml неразредена тинктура) е свързана със стомашно-чревни разстройства, киселини и дехидратация.

Консумацията на шоков чай ​​има важна роля за понижаване на кръвната захар, затова обръщайте голямо внимание на хората с диабет.

Антиоксидантите в шоков чай ​​стимулират имунитета, но когато се консумират от хора, страдащи от заболявания на имунната система, той може да влоши някои симптоми на заболявания като ревматоиден артрит, множествена склероза, болест на Крон или лупус.

На деца под 12 години може да се дава не повече от една чаша шоков чай ​​на ден.