Положителните и отрицателните свойства на нашето тяло и мазнини!
ПОСЛЕДВАЙ НИ
Мазнината като съединителна тъкан играе важна роля в нашето тяло и в процесите, които протичат в нея, тя има както положителни, така и отрицателни свойства. Адипоцитите могат да набъбнат до шест пъти минималния си размер. Ако консумирате повече калории, отколкото изгаряте, мастните клетки в тялото ви могат да набъбнат до 6 пъти и да започнат да се размножават.
Броят на нормалните клетки за възрастни може да достигне до 40 милиарда, до 100 милиарда.
Всеки човек има мастни клетки, тъй като те се развиват и оформят преди раждането. Около 16-годишна възраст мастните клетки на тялото узряват и тогава начинът на живот и генетиката играят роля при напълняване или отслабване с напредването на възрастта. Мастните клетки са от съществено значение за оцеляването и участват в складирането на тялото и енергийните процеси на потребителя.
„Носенето“ на няколко излишни килограма може да причини хаос на хормоналната система, което води до различни заболявания и рискове за здравето. Естрогенът, който е категоризиран като женски хормон, не е нищо повече от хормон за съхранение на мазнини, който присъства естествено и при мъжете, в малки количества. С напълняването нивата на естроген се повишават и възникват здравословни проблеми.
Въпреки че естрогените са необходими и за мъжете, тъй като той регулира здравословното либидо, подобрява мозъчната дейност (особено паметта) и защитава сърцето.
Следователно, ако нивото Ви е твърде високо, нивата на тестостерон ще спаднат и много мъже ще изпитат умора, намалена мускулна маса, намалена сексуална активност и в някои случаи увеличени простати. С други думи, няма положителни странични ефекти от повишените нива на естроген и при мъжете.
Ако загубите много, мастните клетки се свиват, но не изчезват.
100 милиарда мастни клетки в тялото поради натрупване на тегло звучи страшно. Добрата новина е, че можете да отслабнете дори след като мастните ви клетки се подуят и умножат: ако отслабнете, мастните клетки също ще се свият. Този, който поддържа нормалното си тегло през целия си живот, го поддържа по-лесно от този, чиито мастни клетки вече са се подули и размножили. Мастната тъкан привлича възпалителни клетки.