Полезни доброкачествени румънски въглехидрати; Ползите от периодичното гладуване

от Кристина Филип, петък, 7 септември 2018 г., 13:19 ч.

доброкачествени

Ползите от периодичното гладуване. Това гладува здравословна диета? Въпреки че звучи екстремно, експертите казват, че този тип диета има изключително много предимства, в допълнение към броя на загубените килограми. Интермитентното гладуване е стратегия за организиране на хранене с цел ускоряване на метаболизма на мазнините и отслабване, като същевременно се поддържа мускулна маса. Този тип диета не намалява приема на калории, а има за цел да промени часовете, в които се сервират ястията или, по-добре казано, начина на пропускане на храненията, според Доктора на деня.

Суха кожа, астения, сънливост? Защо тялото липсва. Водата е от съществено значение за живота. "Счита се, че всеки трябва да консумира 8 чаши вода на ден, т.е. 2 литра и истината, от медицинска гледна точка, не е така, защото не сме стандартни. Естествено е това количество вода да е свързано с теглото на тялото, усилията, които се полагат и, разбира се, географската област, в която се намираме, през сезона. ", казва д-р Андреа Драгомиреску, общопрактикуващ лекар в първичната медицинска помощ, според Digi24.

Растения, които правят сладък сън. Босилек, ароматен и вкусен в летните ястия, босилекът има и други качества, най-важните от които са тези за успокояване на нервната система. Показан е при състояния на умора и в случаи на неспокоен сън. При безсъние, причинено от стрес и нервно напрежение, изпийте чаша запарка след основни ястия, приготвена от супена лъжица листа и цветя в 250 мл гореща вода. Оставете сместа да се влива за 5 минути, според Click.

Нова устойчива на антибиотици супербактерия се разпространява по целия свят. Изглежда, че тази супербуг се разпространява бързо, особено в отделенията за интензивно лечение, където често се дават антибиотици. "Обикновено просто колонизира кожата. Това не води непременно до инфекция. Но при малък брой хора може да доведе до сериозна и инвазивна инфекция, която изисква комплексно лечение", каза изследователят Бен Хаудън от Института Дохърти.