Полезни баби и дядовци, отговорни за затлъстяването на децата; Шоколадът намалява риска от инфаркт;
Правете здравословни сосове! Сокът от чесън, майонезата и горчицата не представляват опасност за здравето, ако се приготвят правилно. Експертите ще ви научат как да ги подготвите. За да се храните здравословно и храната все още да има вкус, не е нужно да се отказвате от сосове. Но границата между здравословно и нездравословно е много крехка, поради което трябва да бъдете много внимателни как го приготвяте. Интеграл на EvZ.ro. .
Шоколадът намалява риска от инфаркт. Консумацията на шоколад може да има положително въздействие върху здравето на сърцето, намалявайки риска от инфаркт с 22%, според проучване, проведено в университета в Торонто. Предварителните изследвания показват, че едно шоколадово блокче на седмица може да намали риска от инфаркт, но също така и възможността от смърт поради него. Интеграл на EvZ.ro. .
Баби и дядовци, отговорни за детското затлъстяване. Децата, които прекарват повече време под надзора на баба и дядо, са изправени пред значително по-висок риск от затлъстяване в сравнение с малките, за които се грижат родителите или бавачките, според британско проучване, цитирано от Mediafax. Проучването, проведено върху извадка от 12 000 тригодишни деца, показа, че рискът от развитие на затлъстяване е 34% по-висок за малките, за които постоянно се грижат бабите и дядовците. Интеграл в Румъния Либера .
Етерични масла и тяхната роля за тялото. С вековен опит терапията с етерични масла, известна още като ароматерапия, е истински помощен ресурс днес. Индианците, гърците и персите са открили в миналото полезните и успокояващи свойства на маслата, получени чрез изпаряване на определени растения; Днес са известни десетки такива лечебни свойства и почти всяка болест или дефицит на организма има средство при използването на етерични масла. Интеграл в Румъния Либера .
Алергии - как ги разпознавате и колко струва лечението. Антибиотиците от семейството на пеницилините, противовъзпалителните лекарства, като аспирин, ухапвания от насекоми, прах, плесен, влага, детергент, козметика, парфюми, но също така и някои храни като риба, ядки, яйца, ядки и мляко могат да предизвикат алергични реакции. Алерголозите казват, че най-често алергичните реакции се проявяват в рамките на пет минути. Обикновено кихане, сълзене на очите, зачервяване на очите, сърбеж - всичко това са прости признаци, чрез които тялото реагира на алерген. Интеграл в Гандул .
Кафето държи респираторните вируси встрани. Човешкото тяло има вродени механизми, чрез които се бори срещу външни фактори, които могат да повлияят на правилното му функциониране. Те включват антиоксиданти. Проучванията, предоставени от Nescafe, показват, че умерената консумация на кафе може да осигури значителна част от количеството антиоксиданти, необходими на организма. По този начин, умерената консумация на разтворимо кафе, подкрепено с балансирана диета и упражнения, помага за укрепване на тялото, особено през студения сезон. Интеграл в Гандул .