Перверзният ефект на газирана вода върху нашето тегло Текуща жена The MAG

Безалкохолните напитки не са единствените пенливи напитки, които ни карат да напълняваме: газираната вода има същия ефект, установява проучване.

вода

Не, газираната вода не е съюзник за отслабване ... Дори би било обратното! Резултатите от проучване *, проведено от изследователи от Палестинския университет в Бирцайт, казват, че газираната вода, подобно на всички пенливи напитки, насърчава наддаването на тегло чрез отваряне на апетита. Именно добавянето на въглероден диоксид във бутилката с вода е в основата на този механизъм.

За да стигнат до това заключение, учените проведоха няколко експеримента върху плъхове и върху хора. Различни тестове показват, че консумацията на вода и напитки, съдържащи газове, предизвиква повишаване на нивото на грелин (хормона на глада) както при плъхове, така и при хора. Така по време на експериментите плъхове и доброволци, които пиели газирана вода сутрин, имали нива на грелин 6 пъти по-високи от тези, които пиели обикновена вода.