ПЕРФЕКТНИЯТ СИЛУЕТ, ТРУДНО ДА СЕ ПОЛУЧИ

трудно

Всички хора с наднормено тегло искат да отслабнат, но много малко от тях успяват да спазват точно диетите, предписани от лекарите. В тези случаи усилията за загуба на излишни килограми стават напразни.

Съвместно проучване на Британския институт за обществено здраве и Университета в Нотингам показва, че много малко британци следват инструкциите на лекарите, когато става въпрос за диети, които биха им помогнали да отслабнат.

Изследванията на учените показват, че един от 1000 души напълно следва инструкциите на лекарите, когато става въпрос за диети за отслабване.

Повечето пациенти, макар и притеснени от излишните килограми, вкусват забранените храни и на практика отменят всички усилия, положени в борбата с килограмите.

"Може би най-интересната забележка, която открих, е колко малко се спазват медицински съвети.Професор Андрю Салтър от Университета в Нотингам е цитиран от Daily Mail.

Здравословният начин на живот, казват учените, може да помогне на хората да се справят по-лесно с предизвикателствата на стресиращия ден. Изследването разкрива също така, че само 30% от възрастното население на Обединеното кралство, включително младежи над 18-годишна възраст, консумират ежедневно плодове и зеленчуци.