Операция на мъдреци по време на диетична диета и отслабване

Операция на зъб мъдрост по време на диета

на табаско11 »19 април 2012 г. 11:47 ч

операция

В момента съм на диета, която обикновено се състои от следните хранения.

Закуска:
Овесени люспи 60гр
20g суроватка
(понякога плодове)

около 200гр постно месо
60 г ориз
200-300гр зеленчуци
5g зехтин
5 г орехово масло

Вечерта:
Кутия с риба тон
40гр оризови вафли
200гр зеленчуци

2-3 часа по-късно.
200гр кисело мляко
20g суроватка

непосредствено преди заспиване:
250g MQ с 15g ленено семе
15г ленено семе

Правя това от почти 1 1/2 седмици и съм доволен от начина, по който мина. Вчера ме заболя зъб и сега зъбите на мъдростта ми ще бъдат премахнати във вторник. След това нямам право да спортувам за около 1 1/2 седмици и твърдата храна вероятно няма да бъде през първите няколко дни.

Въпросът ми: Трябва ли да продължа диетата, само за периода без упражнения, или да постигна балансиран калориен баланс през този период?
Не искам да губя излишно мускулна маса, но също така се чудя дали тези 1 1/2 седмици имат голям ефект върху него.
Може би трябва да продължа с диетата и да допълня BCAA отстрани?