Обезсърчен от усилията ми - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Здравейте всички,

усилията

Ето ме жена на 40 години. От около две години гребя много за отслабването си.
За една година и половина свалих 24,5 кг. През януари 2014 г. всичко рухва, вече нищо не разбирам.
Вече не спя през нощта, все още съм гладен.
Тогава се обаждам за помощ от програмата herbalife, но тя не успява.

В този момент се оказвам на загуба, всичките ми усилия вече не се използват за нищо. Най-лошото е, че според мен йойо ефектът. Аз съм жертва на последното и признавам, че вече не излизам от него.

Приятел ми даде същия ден ребалансиране на храната, но тя е млада жена на 22 години, така че параметрите са различни.

По-морален въпрос бих казал, защото сам и без подкрепа вече нямам лайтмотив и се обръщам към вас.

Молбата ми е следната: морална подкрепа и съвет.

Благодаря ви предварително Cacaette на Célinette

Без притеснения, живях в същата ситуация като теб, последвах herbalife, похарчих 170 E за мен и това беше провал с целия си блясък.