Ям, I Mincis - Страница 27 от 29 - Намерете здравословното си тегло, без да претегляте храна или
Върнете се към здравословното си тегло, без да претегляте храната или да броите калории
Детокс диета без интокс
Тази статия има за цел да ви помогне да разграничите истинското от фалшивото по тази тема, която се е повтаряла: детоксикация на тялото ви. Защото, ако искаме да предотвратим появата на здравословни проблеми, именно чрез поддръжката на този съд ни принадлежи да водим здравословен живот: нашето тяло! Какво е това […]
10 митове за диета и упражнения, в които повечето хора ще продължат да вярват
Нека бъдем честни: дезинформацията относно диетата и упражненията е невероятна. Изглежда, че всяка седмица ново чудо хапче или революционна диета ще преобрази живота и фигурата ви чрез магия. При толкова висок процент на затлъстяване е разбираемо, че хората се опитват да отслабнат и да останат здрави [...]
Празнични менюта
Ето няколко идеи за меню за празничния сезон (или когато пожелаете!) ... Тези менюта и рецепти са съвместими с метода Je Eat, Je Mincis, с може би няколко вариации, но нищо лошо. И тогава все пак е време за парти!:) Приятен апетит ! Трето лице във Флоренция Меню 1 Аперитив: […]
Как да отслабнете бедрата ?
Винаги сме мечтали като дете да имаме пони и цялото оборудване, което върви с него: красивите ботуши, бомбата в шапките, панталоните от джодпур, подходящи за ездачи ... Кой би повярвал, тази мечта го има отчасти се превръщат в реалност, тъй като по-голямата част от жените носят тези проклети „дисаги“, без да имат и най-малката ивица, [...]
Наистина ли имате нужда от хапчета за отслабване ?
Знам. Понякога е много разочароващо за много хора да отслабнат и от това разочарование и спешна нужда да отслабнете често се появява желанието да намерите „лесни“ решения, нещо бързо, за да се отървете най-накрая от излишните си килограми. Франция расте. И тази неотложност за отслабване е вярна дори [...]
Съвети за отслабване без диети
Празниците наближават бързо, още няколко седмици, за да предвидите щетите! И тогава, след като празненствата са зад гърба ви, защо определено да не приемете тези няколко прости правила, за да загубите лесно това, което сте съхранили през този период на прекомерна консумация? На път към добри резолюции преди времето! Съвет № 1: Преобразувайте себе си […]