Моите малки съчетания са подходящо предизвикателство за отслабване - клуб Николас Мбог 9782501148221

28 дневна програма, спорт, хранене, психика

Описание

Готов да се справи с предизвикателството в продължение на месец. и за цял живот ?

съчетания

Искате ли да изхвърлите комплексите (и мазнините си) веднъж завинаги и да разчитате на по-стройно, изваяно тяло, пълно с енергия? Изберете предизвикателството! Николас Мбог, добронамерен спортен треньор, е подготвил експлозивна 4-седмична програма, достъпна за всички, която ще ви помогне да интегрирате нова спортна и хранителна рутина. Дори да сте от типа, който остава без дъх след изкачването на 3 нещастни етажа, ще получите вкус към своите прогресивни и разнообразни спортни сесии, няма да загубите и трохичка мотивация благодарение на ежедневните съвети и ще бъдете вдъхновени от менюто идеи и гурме рецепти.