Анорексия, не спирайте да ядете сега
Някой чувства ли се по същия начин? Имате ли някакви съвети за мен? Благодаря ви за всеки отговор.И може би и аз мога да ви помогна .
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Здравей Ясмин,
Изпаднахте в анорексия на 13-годишна възраст поради диета, която беше твърде драстична, но вече отново сте наддали значително Но все още сте в горното нормално тегло, така че не може да става дума за „много прекалено мазнини“. След като станете анорексични, никога повече не трябва да се подлагате на правилна диета, тъй като рискът да се върнете в диапазона на теглото на анорексите е твърде голям. Ако изобщо можете да отслабнете бавно само чрез контролирано, но редовно хранене, без да пропускате отделни хранения.
Винаги помнете, че здравето ви е много по-важно от напълно нормалното ви тегло. Анорексията е сериозно психично заболяване със сериозни физически странични ефекти.Тук има много жени, които са страдали тежко от това състояние в продължение на години. Следователно мога само да ви предупредя категорично срещу бързата загуба на тегло.
Това е контур на дум.
Здрасти,
Как да започна. Започнах и нормална диета, прекалено изтъних, започнах да ям, напълня, гладувах отново, докато не бях с поднормено тегло и след това получих булимия.
Тъкмо ще видя как мога да се храня, без да се обвинявам, но наистина е трудно.
Само не правете грешката и отново се подлагайте на диета, това би било най-лошото нещо, което можете да направите, опитайте се да си направите план кога се храните и се опитайте да зададете нормално натоварване, напр. 2 филийки хляб с топинг сутрин, пълна чиния в обяд, още една филия хляб вечер и се опитайте да спазвате правилата, след което тялото ви отново свиква с редовните ястия и че след достатъчна порция има достатъчно.
изпробвайте, за съжаление все още не мога да ви дам друг съвет.
късмет и успех
кралица на терора
.
хей аз съм на 13; 1,64 и 54 килограма; За мен прекалено дебел искам да отслабна, но се страхувам, че майка ми ще ме хване, ако се счупя, тя не би искала да спортува не е добре, защото тогава вие сте по-дебели с изграждането на мускули., сланина по корем и бедра далеч всичко трябва да отиде .
.
хей аз съм на 13; 1,64 и 54 килограма; За мен прекалено дебел искам да отслабна, но се страхувам, че майка ми ще ме хване, ако се счупя, тя не би искала да спортува, не е добре, защото тогава вие сте по-дебели с изграждането на мускули., сланина по корема и бедрата далеч всичко трябва да отиде .
Здравейте анорексия,
вие сте тук на форум за анорексия и булимия, а не форум за отслабване. Тук момичетата и жените си помагат и се подкрепят, за да се освободят от сериозните си психични заболявания. Ако сте здрави, този форум не е за вас.
Здравейте анорексия,
вие сте тук на форум за анорексия и булимия, а не форум за отслабване. Тук момичета и жени си помагат и се подкрепят, за да се отърват от сериозните си психични заболявания. Ако сте здрави, този форум не е за вас.
.
Искам да стана анорексичен и психично болен, за предпочитане така, че някой да ми обръща внимание
.
защо да се подигравам с вас? да и единственото нещо, което искам, е най-накрая да ме забележат как не ми пука .
.
хей аз съм на 13; 1,64 и 54 килограма; За мен прекалено дебел искам да отслабна, но се страхувам, че майка ми ще ме хване, ако се счупя, че това няма да й хареса. Упражненията не са добри, защото тогава вие сте по-дебели с изграждането на мускули., сланина по корема и бедрата далеч всичко трябва да отиде .
Всичко трябва да върви?
Хуей. все още си много млад и не искам да пиша трети път като останалите (които определено са прави!) колко интензивен е вашият принос.
Между другото, спортът не ви прави дебели - спортът може да ви направи щастливи, годни и тънки. А мускулите също са много важни за растежа.
Така че, насочете ума си към неща, които трябва да са важни на вашата възраст, като срещи с приятели, забавления, спорт в клуб, какво ще кажете за танци?
Според мен това ви дава много хубаво, еластично тяло. не е нужно да ходите да помпате във фитнеса
Така че живейте живота си! Прекарвате се толкова добре на 13. Бих искал да ги върна отново! Вашата Сузи