Менискус повреди джогинг онлайн
Менискус: хрущялни дискове в коляното
Симптоми на увреждане на менискуса
Причини за разкъсване на мениска
Чрез завъртане на тялото с неподвижно стъпало и сгъната колянна става, менискусът се смачква, което може да доведе до увреждане на менискуса като сълзи или разкъсвания. Такива наранявания са най-вече резултат от катастрофи и спортни наранявания. Възможни причини за наранявания на менискуса обаче са и естествените признаци на износване, както и нарастваща дегенерация поради вродени неправилни положения и неправилни натоварвания, които също могат да доведат до леки или големи наранявания на вътрешния или външния менискус. Когато се разглежда процентното разпределение на причините за увреждане на менискуса, е забележимо, че около половината могат да бъдат проследени до естествени признаци на износване, които засягат главно по-възрастните бегачи.
Около 40 процента от нараняванията на менискус се дължат на непряко, а осем процента на пряко насилие. Конституционните малформации на менискусите съставляват само два процента. Фактът, че мъжете са засегнати от увреждане на менискуса около два пъти по-често от жените, вероятно се дължи на факта, че те са по-склонни да спортуват като футбол или професии като облицовка - всички дейности, които включват внезапни движения може да дойде с резки спирания на движението, които в комбинация с натоварвания под налягане насърчават наранявания на менискус.
Диагностициране на увреждане на менискуса
Клинично нараняването на менискус може да бъде диагностицирано чрез движения и завъртания на долната част на краката, при които ранените или разкъсани менискуси са болезнени. За да може да се разграничат нараняванията на менискус от други оплаквания на коляното като остеоартрит на коляното, обикновено са необходими допълнителни методи за изследване.
Първоначалната съмнение за диагноза може да бъде потвърдена чрез рентгенови изследвания, тъй като износването на хрущяла на колянните стави може да бъде направено директно видимо. Освен това видът на увреждане на менискуса може да бъде представен точно с помощта на магнитно-резонансна томография, така че леко увреждане на менискуса може да се различи от пълното разкъсване на менискус. Ако нараняванията на вътрешния или външния менискус са ясно диагностицирани и локализирани, използването на артроскопия (отражение на коляното) не само позволява поглед вътре в колянната става, но също така позволява незабавна терапевтична намеса.
Лечение чрез операция на мениус?
В острия стадий на увреждане на менискуса са полезни приложенията с лед и стабилизиращите опори на коляното. Обезболяващи и противовъзпалителни лекарства и мехлеми се използват и при първоначалното лечение на увреждане на менискуса и разкъсвания на менискус. Ако лезиите на менискуса са само много леки и не причиняват голям дискомфорт, консервативни терапевтични мерки като обездвижване на крака в сгънато положение са достатъчни.
Операцията на менискус и други хирургични терапии са особено полезни в случай на увреждане на менискуса в резултат на напреднала дегенерация, както и разкъсвания на менискус поради инциденти, докато стелките често са достатъчни, за да компенсират мускулния дисбаланс в случай на дегенерации, причинени от неправилни позиции.
Артроскопията на коляното е днешната стандартна процедура за изследване на симптоми от всякакъв вид в ставите. С помощта на малък разрез под кожата се поставя малка камера, която след това показва ставата на монитор. Процедурата е изключително щадяща за ставата и отнема само 15-45 минути. Пациентът може да напусне болницата след кратко време и да се заеме с обичайните си дейности. Лекарят получава точен преглед на проблема, който причинява симптомите, и може да предприеме мерки за противодействие, като вече споменатата операция на менискус, при която менискусът често се пренастройва.
След хирургично лечение колянната става трябва да бъде пощадена и облекчена за известно време, което може да се постигне чрез използване на предмишнични патерици. В зависимост от тежестта на увреждането на менискуса, може да се наложи да се откажете от бягане за няколко седмици до няколко месеца. Лечебният процес може да се ускори чрез физиотерапевтична гимнастика, координационни упражнения и приложения за електротерапия. Укрепващите упражнения за бедрените мускули са особено полезни, тъй като те могат да се използват за компенсиране на мускулен дисбаланс.