Любовна диета списание
Афродизиаци за начинаещи и напреднали
Ако трябва да избирате между шоколад и торта, преди секс, кой ще изберете? Това е труден въпрос, нали? Защо? Защото и двамата произвеждат хормони на удоволствието в мозъка, както и оргазмът.
Както храненето, така и ситостта сами произвеждат ендорфини, което обяснява защо хората толкова често свързват сексуалността и храненето. На практика и двете предизвикват пристрастяване: не само глад, но и това удоволствие гарантира, че се храним достатъчно и сме здрави. По същия начин оргазмът осигурява поддържане на видовете.
Манипулирайте с химията на тялото си!
Въпреки че повечето храни, класифицирани като афоризични, са неефективни, има единадесет храни, за които е научно доказано, че имат енергизиращ ефект, който може да засили либидото и да засили оргазма.
1. Споделете и ... се насладете на успеха!
Има нещо невероятно чувствено в това как тъмен шоколад може да се яде - и да се храни. Шоколадът може да се похвали и с други свойства. Според проучване, публикувано от Американската асоциация на диетолозите, тъмният шоколад съдържа съединение, наречено фенилетиламин, което засилва щастието, причинено от ендорфините, и привличането между двама души.
Хмммм: Консумирането на шоколад е не само приятно за глезене. Тези, които консумират поне едно кубче шоколад на ден, се чувстват по-жадни и се представят по-добре в леглото от тези, които избягват този вид лакомства.
2. Подправете добре тялото си
Пикантни ястия като салса сос, различни дресинги и дресинги, направени с чили, ободряват тялото. Проучванията показват, че чилито и капсаицинът в силните чушки не само ни бодят езика, но увеличават циркулацията в цялото тяло, изплакват лицето, разширяват зениците, увеличават изпотяването, освобождавайки повече феромони във въздуха. И тези телесни признаци са същите като тези, които сигнализират на партньора: Пожелавам ви!
Хмммм: Джинджифилът разрежда кръвта, като по този начин подобрява циркулацията. А едамаме, което е прясна зелена соя (други соеви продукти също са подходящи), повишава гладкостта на шушулката поради съдържанието на фитоестроген.
3. релаксиращият банан
Преди срещата ви краката ви треперят, а белегът избухва? Яжте банан няколко часа преди срещата! Растителните вещества в бананите увеличават изтичането на серотонин в мозъка. Този невротрансмитер има успокояващ ефект върху нервната система веднага щом попадне в кръвта. Помага да се отпуснете, изпълва тялото с усещане за спокойствие и спокойствие - като след оргазъм.
Хмммм: Този вкусен жълт плод има наистина секси страничен ефект: съдържанието на калий в бананите помага за мускулната функция, което е важен елемент от оргазма.
4. риба, и каква добра хапка
Празник, пълен със скумрия или сьомга, може да помогне за леко повишаване на нивата на половите ви хормони. Поради ефекта на омега-3 мастните киселини двигателите на любовната машина взривяват и човек е готов за действие.