Кризисна диета за руснаци
Руснаците бяха посъветвани от държавните власти да се подложат на диета, която да им осигури необходимите дневни калории, но да струват малко, като се има предвид, че тази страна също е силно засегната от световната финансова криза.
По този начин Московският орган за обществено здраве е направил списък с храни, които трябва да се консумират от жителите на Русия при тези трудни условия на живот, информира AFP.
Диетичните препоръки имат за цел да спрат броя на хората, които са затлъстели през последните години, в период на бум на потребителите. Така че на руснаците се препоръчва да ядат хляб, картофи и други евтини, но питателни храни.
„Що се отнася до затлъстяването, руските жени са на върха на европейските страни“, каза Генадий Онищенко, ръководител на Агенцията за защита на потребителите.
Други диетични препоръки включват намаляване на консумацията на кисели напитки и замяната им с мляко и напитки, приготвени у дома.
На руснаците се препоръчва да се откажат от бързата храна, за да отслабнат и да останат здрави. Лекарите ги съветват да започнат деня си с овесени ядки, на обяд борш от червено цвекло, салати, риба, а на вечеря чаша кефир.