Краве мляко за бебето Защо е опасно за детето ми

Като редактор в NetMoms, Пиа Коцур успя да натрупа много опит за това какво движи майките в ежедневието. След като изучава джендър изследвания и културни изследвания, тя с радост се потопи в космоса на родителските и семейните проблеми и сега е ръководител на редакционния екип на NetMoms. Дори част от голямо (и понякога предизвикателно) смесено семейство, те се интересуват особено от неконвенционални семейни модели. Нейното кредо: Ако се чувства добре, значи е и добре.

краве

Ако бебето не може или не трябва да бъде кърмено, родителите често се чудят дали кравето мляко е подходящ заместител на храненето на детето им. Почти всички специализирани общества в областта на храненето обаче се обявяват против преждевременното въвеждане на краве мляко в диетата на бебета и особено кърмачета. Разберете тук защо трябва да се въздържате от хранене на бебето с краве мляко през първата година от живота.

В тази статия

  • Преди да дадете на бебето си краве мляко
  • Твърде много протеин в кравето мляко не е полезно за бебето
  • Недостатъци на кравето мляко за бебето
  • Важните хранителни вещества попадат встрани
  • Професионалните дружества съветват да не се използва краве мляко за бебета
  • Краве мляко за бебето само с въвеждането на допълнителни храни

Преди да дадете на бебето си краве мляко

Според Изследователския институт за детско хранене (FKE), майчиното мляко е най-здравословната храна за бебета през първите няколко месеца от живота, тъй като съдържа всички важни хранителни вещества, минерали и витамини, от които детето се нуждае за здравословен растеж. Ако обаче не можете или не искате да кърмите, бебето ви трябва да бъде хранено със специална формула. Това индустриално произведено бебешко мляко се основава до голяма степен на състава на кърмата и подпомага развитието на вашето дете също толкова добре, колкото го прави. Можете да научите повече за различните готови за употреба млечни продукти в нашите статии „Флакони: Кое мляко за бебета?“ И „HA храна и сътрудничество.: Специална млечна храна за бебета“.

Твърде много протеин в кравето мляко не е полезно за бебето

Определено трябва да се въздържате от хранене на детето с краве мляко, вместо с кърма от раждането. Тъй като кравето мляко има напълно различен състав от майчиното, което в дългосрочен план може да доведе до опасно недохранване. Високото съдържание на протеин, което е около три пъти по-високо от това в майчиното мляко, е особено тревожно.

Недостатъци на кравето мляко за бебето

  • Когато тялото поема твърде много протеин, част от него, който не може да бъде преработен директно, се превръща в урея. Тъй като уреята се екскретира през бъбреците, може да има свръхпроизводство на този метаболитен продукт сериозно увреждат бъбречната функция в дългосрочен план.
  • Червата и храносмилателната система на бебета и бебета узряват до пълния си потенциал само през първите няколко години от живота. Следователно тъканта е особено пропусклива в периода след раждането, дори за големи молекули. Следователно чуждият протеин не може да бъде лесно обработен и екскретиран от червата. Поради високото си съдържание на протеини, кравето мляко често предизвиква ранни алергии и непоносимост. Има особено голям алергичен потенциал, когато други членове на семейството вече страдат от непоносимост към краве мляко.
  • Ранната консумация на краве мляко благоприятства, според дългосрочно проучване на FKE, по-късното развитие на затлъстяването. Тъй като постоянно високият прием на протеини, който включва и протеина, съдържащ се в кравето мляко, причинява дългосрочни метаболитни промени, като прекомерно отделяне на инсулин. Ускореното клетъчно делене също води до създаването на нови мастни клетки и по този начин растежа на мастната тъкан.

Важните хранителни вещества попадат встрани

За съжаление това, което кравето мляко съдържа твърде много протеини, липсва другаде. Високото съдържание на протеини води до изместване на други важни хранителни вещества, което се отразява на балансираното хранене и качеството на приема на хранителни вещества като цяло.

  • Например, в кравето мляко са само много ниски нива на витамини А и С. съдържат.
  • Също желязо, което играе важна роля за психическото и физическото развитие на бебетата, не е достатъчно достъпно.
  • йод, което е много важно за функцията на щитовидната жлеза, се съдържа само в следи.
  • Полиненаситени мастни киселини, тъй като се съдържат в кърмата, до голяма степен са отговорни за развитието на нервните и мозъчните клетки. В кравето мляко обаче има много малко, поради което развитието на мозъка не може да бъде насърчено оптимално с диета, базирана на краве мляко.
  • Той е в кравето мляко изключително количество калций съдържат важното за структурата на костното вещество. Този калций обаче може да се използва оптимално само ако организмът също е достатъчен Витамин D се храни. Това обаче присъства само в много малка степен в кравето мляко.

Професионалните дружества съветват да не се използва краве мляко за бебета

По-специално в ранното детско развитие е много важно тялото да бъде снабдено с балансирано снабдяване с всички важни протеини, хранителни вещества и микроелементи. Тъй като този баланс не може да бъде постигнат само чрез хранене с краве мляко, рискът от недохранване е много голям. Голям брой от съответните специализирани организации в областта на храненето, включително Германското общество за хранене (DGE), Изследователският институт за детско хранене (FKE) и Германското дружество за детска и юношеска медицина (DGKJ), но също така и Федералният институт за оценка на риска (BfR) и Следователно Световната здравна организация (СЗО) препоръчва да не се храни бебето с краве мляко като заместител на кърмата през първите месеци от живота.

В миналото някои институции препоръчваха хранене на бебета с т. Нар. „Половин мляко според Droese and Stolley“ с ограничения. Това е краве мляко, разредено с вода, което след това се обогатява със захар и мазнини. Поради настоящото състояние на изследванията обаче тази препоръка е оттеглена, тъй като половината мляко не съдържа достатъчно минерали и дори твърде малко протеини.

Краве мляко за бебето само с въвеждането на допълнителни храни

Според препоръките кърмачетата на възраст под пет месеца изобщо не трябва да консумират краве мляко. Според „Хранителния план за първата година от живота“ на FKE, трябва да започнете да използвате малки количества краве мляко най-рано с въвеждането на допълващи храни Мляко и зърнени каши подготвям. Това дори е важно, за да се осигури адекватно снабдяване с калций в дългосрочен план.

Винаги използвайте пастьоризирано пълномаслено мляко със съдържание на мазнини най-малко 3,5% мазнина за приготвяне на мляко и зърнени каши. Млякото с ниско съдържание на мазнини, обезмасленото или суровото мляко не са подходящи за хранене на бебета.

Кравето мляко като напитка за вашето бебе трябва да се въвежда едва към края на първата година от живота, когато млякото и зърнената каша бавно растат се заменя с ядене на хляб с чаша мляко. В този случай обаче не трябва да се хранят други млечни продукти като кисело мляко или кварк, тъй като прекомерният прием на протеин може да попречи на усвояването на други важни хранителни вещества, дори при малки деца.

От втората година от живота FKE препоръчва много 350 до 400 милилитра мляко дневно. За деца на възраст между една и три години дневният прием на протеини от около 2,2 грама на килограм телесно тегло е оптимален. Тъй като кравето мляко съдържа около 3,3 грама протеин на 100 милилитра и детето ви също консумира протеин от други храни, това количество мляко обикновено е достатъчно, за да осигури на детето ви достатъчно храна. Използвайте за предпочитане полуобезмаслено мляко (1,5% масленост), лесно да направите диетата на вашето дете по-ниска от мазнини.