Силно образуване на газове по време на бременност

Образуване на газове по време на бременност: симптоми, причини и лечение

Образуването на газове не е болест, а нормален процес, обикновено без дискомфорт. Количеството газове обаче може да се увеличи по време на бременност. Силно образуване на газове под формата на абсорбция, подуване, болка при распирия, отделяне на газове и сърбеж.

образуване

Причините за повишените газове по време на бременност са както следва:

  • повишени нива на хормона прогестерон;
  • golyva;
  • много заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • ниска физическа активност;
  • недохранване;
  • маточно налягане с плода в червата.

Повишените газове по време на бременност не трябва да се избягват. Може да се намали и не е толкова трудно.

Първо, трябва да коригирате диетата и диетата си. Трябва да елиминирате или поне да намалите приема на храни, които стимулират подуването на корема. Те включват бобови растения, особено боб и грах, сурово, варено и кисело зеле, мляко, сирене, чесън, лук, репички, кисели храни, сурови зеленчуци, безалкохолни напитки, грозде, бира. Ако имате дискомфорт в корема, може да искате да отбележите какво сте яли преди няколко дни и в бъдеще просто премахнете този продукт от диетата си по време на бременност.

Повишеното образуване на газове по време на бременност често се причинява от поглъщане на храна в стомашно-чревния тракт. За да предотвратите това, трябва да се храните спокойно, старателно да дъвчете храна. Храната трябва да бъде отказана да се движи или да стои, както и докато пиете.