Коментари, подредени по качество - Диета с дъвка

Дъвка без захар действа директно върху намаляването на приема на калории. Освен това подсладителят, съдържащ се в някои венци, действа слабително и може да се използва като част от диетата.

Сорбитолът, използван като подсладител и консумиран в излишък, може да причини храносмилателни разстройства. Проблеми със стомаха, продължително изпражнения и неконтролирано отслабване са само част от неговите ефекти, информира Livescience.com.

Американски изследователи обаче са доказали, че дъвката, консумирана редовно след всяко хранене, намалява калоричното съдържание на диетата. Диетата с дъвки не се отнася до строга диета, а до умерена, нормална консумация.

Диетолозите предупредиха, че тестовете им са показали благоприятен ефект върху фигурата, но излишъкът от дъвки е вреден. Освен това те препоръчват дъвка като неразделен фактор в диетата.

Дъвка съдържа 1,25 g сорбитол. Консумацията от 18 g на ден се счита за излишък на подсладител. Американски изследователи казват, че препоръчват диета с дъвки, но не като единствената диета.

---