Колко точки има жироскопите от пита

пита
  • бивш член
  • 1326 публикации
  • от декември 2012г
    • 16 октомври 2013 г. 20:26
    • Днес имах пита за обяд, защото трябваше да е бърза и бяхме на път и затова ще извадя нишката отново. Не мога да осмисля и информацията в мрежата. Някой разбира ли дали 12 точки се изчисляват на порция или на 100 г и знае ли някой какво тежи сонетата пита?.

      LG и благодаря за отговорите,
      Мел

  • 0 0
    • Кара2012
    • Активен член
    • 29 публикации
    • от януари 2012 г.
    • 15 февруари 2012 г. 17:54

      Точно Шамшел, ям и по-съзнателно. Ето защо такива малки "грешни стъпки" ми правят толкова голямо значение. Ядох обаче и нещо сладко. Помислих си: ако получите отрицателни точки, тогава го направете правилно.

      От утре нататък отново ще бъде дисциплинирано.

      Кара също трябва да съгреши! За това се оставих в събота, когато изляза да ям.

      Имах и 0,5 точки по-рано 1. Наградено парче стоки. Просто защото ми се искаше.

      Мисля, че това е добре тук. Теоретично можете да „грешите“, стига да държите точките си разумни.

      Днес по обяд посегнах към крайния продукт от WW и съм изненадан колко пълно се почувства малкото количество паста. Откакто съм тук, ям много по-съзнателно.

      Добре, вече имам чувство за съвест, дори дори не съм ял питата.

      Но все пак ще съгреша тази вечер и се надявам моите Везни да не са твърде луди.

      Преди ядях нещо подобно поне веднъж почти всяка седмица. Това се подобри много благодарение на точкова система.

      Мисля, че не сме малко закръглени за нищо. смейте се

      Това е хубавото при броенето на точки, научавате.

      Uiuiui, това са много точки. Помисляте 3 пъти дали не трябва да ядете салата и малко месо със зеленчуци.

      Да, Кара, можеш да направиш много грешки, все още има нещо друго,

      Никой не знае точно колко мазнина всъщност има в него, трябва да се произведе евтино. Ако нещото, да кажем 300 грама тежи и има около 550 калории, това е 33 точки според калкулатора на храната, само като пример!

      И 100гр. Вече има 11 точки, но питата определено е по-тежка!

      Винаги приемам изчислението като формула за бързо изчисляване, когато трябва да премине бързо

      @Kara: 50kcal имат 1 точка. Така че 100kcal имат 2 точки

      Да, тя казва със сигурност - но за съжаление трябва да изчислите 10-12 точки. Ако се съмнявате, по-добре вземете 12

      Благодаря ви за бързия отговор!

      Преди да ям, за момент мога да вдигна везните (така или иначе винаги са до мен).

      Колко калории има на 100g? Имате предвид 500-600 калории на порция, нали?

      Pita Gyros са около 500-600 калории, можете да изчислите точки тук в калкулатора за храна, но трябва да знаете колко е трудно!

      Здравейте мили мои,

      някой от вас има ли представа колко точки има жирос питата от магазина за чипове? Претърсих целия интернет и не мога да намеря наистина добра информация?