Колко калории в черешовия пай Блогът
Черешовият пай е американски черешов пай което понякога прилича на пай, защото плодовете също са покрити с тесто за печене, на ивици или изцяло.
Винаги много апетитен за окото, какво ще кажете за неговата калорична стойност ?
Хранителна стойност и калории
Черешовият пай е пай, приготвен от сладкиши под плода, но и отгоре! Така че за 100 гр от този десерт, дори без бита сметана, вече се броят 270 погълнати ккал. (350 кал за една част). Всичко това тесто осигурява толкова много въглехидрати (40g/100g пай) и липиди (12g).
Както всички вкусни сладкиши, не се препоръчва да ги консумирате по време на диета. Предпочитайте националния ни пай, защото не го покриваме с втори слой прясно тесто и броят на калориите неизбежно спада дори само с една порция !
Освен това американците обичат да готвят плодовете си в захар и брашно, преди дори да покрият тестото си и да добавят повече скъсяване към него., растителна мазнина, която със сигурност носи мекота, но още повече значително увеличава излишните калории !
Рецепта веган мини черешови пайове (8 до 10 тарталети):
Съставки за тестото:
- 250 гр. Брашно (малка спелта) - 30 гр. Тръстикова захар - 3 супени лъжици пюре от бял бадем - 3 супени лъжици растително масло- вода