Можете също така да бъдете Iron Girl; Anyawellness
Преди не обичах да бягам, защото не можех да понасям ... От спомена за училищните часове по фитнес в мен живееше картина на уморителен, болезнен спорт. Мислех да тичам само и без това атлетичното тяло, което благословените, слаби, атлетични хора обичат ...
Тогава разбрах, че бягането е много добро и че мога да бягам на бягаща пътека, което не е просто ефективно кардио движение, но също така красиво оформя мускулите, стройността и, както всички движения, ви прави по-енергични и щастливи!
Тогава разбрах също, че ако тръгнете на бягаща пътека, трябва да излезете и на открито, така че когато в обновения парк близо до нас имаше бягаща пътека, започнах да изтичам, което Влюбвах го все повече и повече!
Тогава очаквах бебе и кърмех, така че и аз си почивах малко в движение. Но сега ще се кандидатирам отново!
Всъщност, за да си дам някаква мотивация, влизам в За 10 км бягане с IronGirl!