Който яде, живее по-дълго.
- Най-здравословното е oiwei guad essn и dringa и ned grang wern. 1 -
- Диетите са за хора, които са дебели и уморени от това. -
Представената тук диета Donner 2 е публикувана от „Обществото за дискретна диета“. Предназначен е за хора, които обират диета с деменция с деменция. Желателно е разпространението, особено за онези, които упорито се лигавят от диетата си.
Основата на тази диета е МАЗНАТА СУПА. (през първите няколко дни не трябва да излизате далеч от тоалетната!)
Загрейте свинската мас в голяма тенджера. Разбъркайте с пипер. Авокадото се нарязва на сърцевина, нарязва се на тънки филийки и се кипва с кондензираното мляко. Добавете захар и масло от риба тон. Нарежете грубо кашуто, добавете към свинската мас и оставете да къкри на умерен огън в продължение на 10 минути. (Ако е необходимо, подправете с телешки лой или масло). Отстранете от котлона, разбъркайте сместа от авокадо и след това гответе на слаб огън, докато авокадото стане кашисто. Разтворете кубчетата за варене в супата.
Можете да ядете колкото се може повече от тази супа, когато почувствате глад. Той не само доставя калории, но и води по-бързо от удоволствието? пържена свинска мас за наддаване на тегло. Колкото повече ядете от него, толкова повече печелите. Трябва да напълните бутилка с термос със супата сутрин, ако не можете да сте у дома през деня !
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Ако супата се използва като единствена храна за дълго време, тя ще се пръсне.
ПЪРВИ ДЕН: Всички видове месо, с изключение на постно печено говеждо месо
Постното свинско и нарязаното пиле са по-малко мазнини от повечето други видове месо. Опитайте се да ги избягвате. Ако трябва да ядете петел, трябва ли да се уверите в това? панира се и се пържи в свинска мас. Трябва да ядете друго месо, само ако то е с голям мастен ръб. Винаги яжте и дъвчете добре мазнините!
Предпочитаните напитки, кондензирано мляко, млечни шейкове (с много захар) и кола "Класик" са подходящи напитки.
ВТОРИ ДЕН: Само картофи
Можете да се натъпчете до насита с толкова много пресни картофи на фурна, колкото можете да дъвчете. Но не и без гарнитури! Например с настърган кашкавал, крем фреш, масло, бекон и лук. За промяна, опитайте се да изядете няколко картофа подред възможно най-бързо и да ги измиете с крем крем. На вечеря сте възнаградени с торта със сирене и крем. Без плодове!
ТРЕТИ ДЕН: Яжте каквото намерите
Например, вие събаряте машина за бонбони и изяждате всички захарни неща, които намерите. Или се опитвате да измажете цяла торта с маслен крем (с истинско масло).
Ако сте се хранили според инструкциите през първите три дни, без да изневерявате, можете да видите увеличение от 4 - 7 размера на дрехите.
ЧЕТВЪРТИ ДЕН: банани и сладолед (не забравяйте супата!)
Можете да изядете до три разделени банана и да изпиете толкова чаши сметана, колкото искате със супата. Бананите са богати на енергия (= калории) и въглехидрати. В сладоледа също има това, но на този ден тялото има ли нужда от калий, калций и протеини? бананите да използват въглехидратите за преработка на мазнините, които ще се консумират на петия ден.
Пети ден: сладко, сладко и отново сладко (и супа)
Можете да изядете 50 - 80 карамелени бонбони. Най-добре се консумира с 10 големи (200 г) блокчета пълномаслено мляко, гроздов и ядков шоколад. Като алтернатива са подходящи и 20 - 50 шоколадови блокчета (в зависимост от размера). Има и голяма кутия за подарък (90 броя) шоколадови бонбони - не се поглезите с нищо друго. Освен това изпивате поне 6 двойни еспресо. Кофеинът е необходим за преминаване през деня. Супа: поне 6 големи чаши.
ШЕСТИ ДЕН: Хамбургер и лют пипер (със супа)
Можете да ядете тристепенни гигантски хамбургери с изключително големи порции пържени картофи и люто чили, доколкото е възможно. Можете също така да хапнете няколко пържоли като лека закуска, със сладолед за десерт, ако искате, но тогава трябва? можете да изядете и 5 големи картофа на фурна с пълнеж.
Не забравяйте: поне четири пъти супа!
СЕДМИ ДЕН: Шоколад
Както и предишните дни, трябва да приемате много от него, но само бял шоколад. Като награда има и цяла торта. Но не забравяйте салатата! Има прясно приготвена салата с 1/2 л билкова майонеза, сирене и твърдо сварени яйца. Има още 3 - 4 порции супа.
В края на седмия ден - при условие, че стриктно се придържате към този диетичен план - сте облекли поне 8-10 размера дрехи. Ако сте направили повече от 15 размера, можете веднага да повторите диетата.
Очевидно е, че ако сте спечелили само няколко размера, не сте били достатъчно твърди към себе си. Започвайки отначало, моля!
Можете да повтаряте този седемдневен план на хранене толкова често, колкото искате. Извършен безупречно, той зарежда организма с отпадъчни продукти и токсини и създава усещане за ситост, неизвестно досега!
Само след седем дни можете да усетите това? сте качили поне 8 килограма и едвам ходите със сила. Планът е подходящ за всякакъв период от време и възнаграждава потребителя с най-невероятните успехи. Силно се препоръчва обаче да не прекъсвате диетата повече от месец. И винаги седя вкъщи. Забележка: упражненията са вредни!
Тази диета изгражда мастна тъкан. Тайната ви е там? никога не изгаряте повече калории, отколкото ядете. Освобождава имунната система от прекомерна резистентност и ви дава напълно ново усещане за тежест и инерция; трябва да бъде отбелязано че? Алкохолът не влияе по никакъв начин на диетата. Напротив, дори се засилва.
Тъй като всеки има малко различни храносмилателни пътища, диетата няма да работи еднакво добре за всички. След три дни повечето от тях ще се почувстват леко уморени, ако не са изневерили. След няколко дни диета ще забележите това? промяната на изпражненията (включително увеличаване на обема с няколко 100%). В случай на затруднения е достатъчна картонена кутия сол от Булрич или нещо подобно.
СТРОГО ЗАБРАНЕНО: Храни с ниско съдържание на мазнини, диетични напитки или обезмаслено мляко
Подходящи са следните напитки: Добър стар кокс, сметана, разтопено масло, предпочитано мляко и много кафе със сметана и много захар. И супа.
Винаги съм се чудил защо членовете на парламента се наричат „диети“. Но когато прочетох този текст така.
2 Нарича се диета на Донър, тъй като вероятността да се спука по време на лечението не е нула.
Забележка: За разлика от тази тук, тази диета е оптимизирана за мъже.