Кифлички с лешниково брашно - L Appart Seignalet Режим на хранене

Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.

Кифлички с лешниково брашно

Съобщение от rhz »22 юли 2019, 19:55

Здравейте, започнах да правя домашни кифлички без нишесте. Лешниково брашно, ленено брашно, сода за хляб, закваска от бадемово брашно и плодов кефир и накрая псилиум за текстура. Всичко с готвене при 120 градуса за 10 минути, след това 100 градуса. Накратко, кифлите са отлични, но въпросът ми е следният. Лошо ли се готвят маслодайните семена, защото мазнините стават ненаситени? По принцип тези кифлички не се препоръчват ?

(Опитвам се да огранича консумацията на нишесте, дори ако това означава малко увеличаване на мазнините.)

Благодаря предварително за вашите отговори, с нетърпение очаквам да ви прочета. Бизнесът

Re: лешниково брашно

Съобщение от катерина »22 юли 2019, 21:47

Re: лешниково брашно

Съобщение от ясно »22 юли 2019, 21:56

Re: лешниково брашно

Съобщение от rhz »22 юли 2019, 22:04