За здраве януари 2013г
Четвъртък, 31 януари 2013 г.
Препоръки на лекарите
1. Отървете се от зъбобол, без да отваряте уста!
Имате ли представа как можете да се отървете от болка от масите "без да отваряте уста"? Даваме ви подсказка: премахнете от самото начало отговорите като хапчета, инжекции, ракия, лук и т.н. Казвам ви само това: намерен е метод, който очевидно няма нищо общо със стоматологията.
Достатъчно е да разтриете парче лед между палеца и показалеца. Нервните окончания във "V" -образната област на ръката стимулират област на мозъка, която блокира приемането на сигнали за болка от лицето и ръцете. Канадско проучване показва, че можете да опитате този метод без лед, но той ще бъде с 50% по-нисък.
2. Ако ви стане студено във врата, надраскайте ухото си!
Тъй като не можете директно да си почешете врата, опитайте се да разрешите проблема по различен начин - през ухото си. УНГ лекарите обясняват: когато се стимулират нервите в ухото, в гърлото се създава рефлекторен акт, който причинява спазъм на мускула. Този спазъм води до изчезване на гъделичкането.
3. Открит е лек за страха от инжекции.
Германски изследователи са установили, че ако кашляте по време на инжекция, ужилването няма да боли толкова много. Защо? Тъй като този трик причинява внезапно и временно увеличаване на напрежението в гръдния кош и гръбначния канал, инхибирайки структурите, които водят до болка в гръбначния мозък.
4. Как да гасим киселини.
Спете от лявата страна, съветват ви гастроентеролозите.
Обяснението е просто: когато спите от дясната страна, стомахът ви е по-висок от хранопровода, което позволява на храната и киселината да се плъзгат по гърлото ви. Когато лежите на лявата си страна, стомахът ви е по-нисък от хранопровода и гравитацията работи във ваша полза.
5. Как да спрете кървенето от носа.
Когато бяхме малки и кръвта течеше от носа ни, бяхме накарани да държим 2 пръста и да лежим по гръб, докато кървенето спре. Как иначе може да се реши този проблем, без да привлича любопитни погледи? Поставете парче памук върху горната дъвка, под върха на устната и натиснете здраво върху парчето плат.
"Кръвта идва главно от предната част на преградата. Като кликнете тук, ще спрете кървенето", казват лекарите.
6. Как да се отървем от световъртеж.
Изпи ли няколко чаши и ти се зави свят? Дръжте се за нещо стабилно!
Механизмът, отговорен за баланса, е във вътрешното ухо и плава в течност, която има същата плътност като кръвта. Тъй като алкохолът разрежда кръвта, структурата на течността също се променя, което влияе на баланса.
Следователно мозъкът е дезориентиран и се нуждае от потвърждение, което в този случай се дава от усещането за допир. По този начин, като се хванете за стабилен обект, ще възстановите баланса си.
7. Как да държим сърцето си под контрол.
Не я оставяйте да галопира! Ако чувствате, че имате сърцебиене и не знаете, че страдате от сърдечен удар, можете да опитате да натиснете сънната артерия точно под челюстта. Ще стимулирате блуждаещия нерв и ще намалите честотата на ударите.
Късогледството рядко има генетична причина, казват офталмолозите. Обикновено това може да бъде причинено от твърде много време, прекарано пред компютъра. Така че, за да нямате проблеми, би било добре да затваряте очи няколко пъти на ден, да напрягате мускулите си, да вдишвате дълбоко и след няколко секунди да издишате и да се отпуснете.
Чрез разтягане и отпускане на бицепсите и задните части можете да излъжете неволни мускули, като тези на очите, да се отпуснат.
9. Научете се да използвате ушите си!
Ако разговаряте с някого на парти, където има много шум, добре е да го слушате с дясното си ухо. Защо не с лявата?
Американски изследователи вярват, че правото ще ви помогне да дешифрирате
по-бърза реч. Ако се опитате да разберете каква песен се чува
в далечна стая, използвайте го отляво. По-добре е, когато дойде
става въпрос за улавяне на музикални тонове.
10. Как да не се уморявате бързо при бягане.
Ако сте като повечето хора, когато бягате, свиквате
издишайте, когато поставите десния си крак на земята. По този начин оказвате натиск само върху черния дроб (който е от дясната страна), който след това започва да боли. Как да се отървем от това неприятно усещане? Просто. Издишайте, когато поставите левия си крак в земята.
Наслаждавайте се на живота без проблеми !
Медицински съвети за храни и лекарства
Другата страна на билките
Пшенични трици
Лечебни свойства
Много богати на групата витамини от група В (В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9), на аминокиселини и минерали (натрий, калий, магнезий, калций и др.), Пшеничните трици имат много лечебни свойства: регулират храносмилането, са омекотяващи, особено за стомаха и червата, слабително, подхранващо, успокояващо, реминерализиращо, общоукрепващо.
Показан е при следните заболявания: деминерализация, ендокринни нарушения (регулира жлезите поради високото съдържание на минерали, аминокиселини и витамини), заболявания на яйчниците, простата, гърди, лимфаденопатия, анемия, рак, различни дерматози, диабет, епилепсия, затлъстяване, невро-мускулни разстройства, неврологични разстройства, разстройства на невро-вегетативната система, сърдечни разстройства, атеросклероза (чесънът също се приема ежедневно), храносмилателни разстройства, чернодробни разстройства, колит, хроничен запек, диспепсия, епигастрална болка, хемороиди, метеоризъм, аденом на простатата, миома на матката, сексуална импотентност, простатит, стерилитет, бъбречни заболявания, цистит, задържане на урина, ларингит, рахит, нервна депресия, невроза, психастения, бременност, тумори с различни локализации, ревматизъм, дегенеративни заболявания, възстановяване, повечето заболявания, които са денум „хипо" или „хипер", тъй като триците допринасят за регулирането на цялото тяло.
Препарати от пшенични трици
Преди да се консумират, добре е триците да се нарязват на ситно, за да се усвоят по-лесно от организма. За това те ще мелят отново, с помощта на кафемелачката.
Трици на прах - добавете 1-2 супени лъжици към храната, 3-5 пъти на ден. Доказано е, че пшеничните трици съдържат вещества, които правят храносмилането бързо и лесно. Вземете трици на прах, в супи, чай или друга течност, най-важното е да нямате температури по-високи от 40 градуса, за да не унищожите съдържащите се в тях витамини и ензими.
Вода с трици (по-малко ефективен при затлъстяване, но полезен при анемия и нервни заболявания). Сложете 3-4 супени лъжици трици в литър вода и го оставете от вечерта до сутринта, след което прецедете. Консумира се вместо вода, като е много обогатен с витамини от група В. И помага особено на тези, които имат проблеми със стреса или имат определени нарушения в мозъка. Препоръчва се и за тези, които искат да подобрят паметта си или са пред изпити. Възрастни хора, които са имали или са имали продължителни хронични страдания, могат да използват тази вода постоянно. (За да бъдат по-вкусни и богати на витамини, във водата могат да се добавят лимонов сок и мед.) Диабетиците и страдащите от алергии са изключение от двете храни. Важно е да знаете: медът трябва да се използва възможно най-скоро, изваден от кошера. Колкото по-голямо е разстоянието между извличането от кошера и употребата, толкова повече лекарствените ефекти намаляват. За здравите хора е добре да консумират трици, поне 1 чаена лъжичка три пъти на ден, като триците във всички случаи помагат да се поддържа правилен баланс на тялото.
Трици с лечебни чайове - приготвя се чай, в зависимост от състоянието, което лекувате, според показанията, налични на растителните торбички. Направете литър чай и след охлаждане (не преди) и прецеждане добавете 5-8 супени лъжици пшенични трици. След това се оставя вечер до сутринта, когато може да се прецеди. Добавете лимонов сок и мед, ако пациентите нямат алергии, затлъстяване или диабет. Консумирайте литър чай, обогатен с вода с трици, всеки ден в продължение на 30 дни, след това направете почивка за 7 дни и лечението се възобновява.
Вода от трици и тинктура - Ако имате определени условия, за които са показани лечения с тинктура, те могат да се смесват с вода от трици. Добавете към литър прецедена вода от трици, 4 чаени лъжички тинктура. Разклатете добре преди приложение. По този начин лечението става много по-ефективно, тъй като се добавят веществата, съдържащи се в пшеничните трици.
Млечни трици - поставете 5 супени лъжици пшенични трици в литър прясно некипнато мляко (не пастьоризирано) и оставете от вечерта до сутринта. Прецежда се, консумира се през целия ден, като е особено полезен при сериозни заболявания (рак и др.). Ако се възстановявате и изпитвате слабост, причинена от сериозно заболяване, можете да добавите 2-3 разбити жълтъка, 1 чаена лъжичка бирена мая и мед на вкус.
Някои често срещани лечения с пшенични трици
Хроничен запек - поставете в 1 литър вода 5-8 супени лъжици пшенични трици и 6-8 сини сливи и накълцани сливи (без семена) или 4 чаени лъжички нарязани стафиди. Оставете го вечер до сутринта, когато се прецеди през марля. Консумирайте течността през деня. Това е много просто, ефективно лечение, което може да се приема без странични ефекти за дълги периоди от време. Тези, които нямат алергии, диабет или затлъстяване, могат да добавят 2-3 супени лъжици мед.
Диария - в литър вода се накисват 5 супени лъжици трици и 4 супени лъжици сушени боровинки (нарязани плодове). Консумира се ежедневно. Малка тайна: ако добавите две супени лъжици мед, това е много добро слабително средство, но ако количеството е по-голямо - 3-4 супени лъжици на ден - медът става полезен срещу диария. В допълнение, медът помага за много други заболявания, включително чревни, които се нуждаят от антибиотици, унищожавайки редица патогени.
Простата - вода от трици, приготвена с чай от тиквени семки (Curcubita pepo). Вземете 8 супени лъжици семена и смелете с цялата кора (непечена и несолена). Слага се в литър вода и се вари 15 минути. Оставете да се охлади. Изцедете само вода от повърхността, която съдържа тиквено масло, и оставете настрана до следващия ден. Останалата част от течността ще се излее непрецедена върху 5 супени лъжици пшенични трици. Оставете го вечер до сутринта, след което го прецедете. Комбинирайте с вода, съдържаща масло. Можете да добавите сок от два лимона и евентуално мед, ако нямате диабет, затлъстяване или не сте алергични. Това е просто лечение, което може да се предприеме в допълнение към други по-скъпи лечения.
Ларингит, фарингит - трици вода с мед, ако няма противопоказания. Разрешете това състояние много бързо.
Сексуална импотентност, фригидност - сок от целина се добавя към водата с трици, при импотентност (50 ml на литър), или 50 ml сок от магданоз, за хладност.
Рак на дебелото черво - поставете 5 супени лъжици пшенични трици в литър вода (или чай от противотуморни растения), оставете за 8-12 часа (вечер до сутрин), когато се прецежда и се консумира подсладено с мед (ако няма противопоказания) . Тази течност се използва ежедневно за клизми.
Хронични кожни заболявания (включително рак) - правят се бани с трици: 500 г трици се поставят във ваната, в торбичка, върху която се излива гореща вода. След това напълнете със студена вода, докато се достигне желаната температура (за предпочитане телесна температура) и останете във ваната за 20-30 минути. Баните се правят ежедневно. Вътрешно пшеничните трици се консумират с лечебни растения, специфични за заболяването, в една от горните форми. Той има лечебна, омекотяваща роля и също е показан при псориазис или ихтиоза.
клизми - 100 г трици се оставят в литър вода от вечерта до сутринта. Прецедете и след това загрейте до телесна температура. Клизмите са полезни при рак на дебелото черво или тежки чревни разстройства.
Коремна или ревматична болка, ишиас и др. - поставете трици в платнена торба, загрейте и нанесете топли на възпаленото място. Лекарството е добро и при дисменорея или миома на матката. Триците могат да се затоплят с гореща вода или горещи чайове, с които пликът се навлажнява преди нанасяне. Пазете, докато е топло. След това отново сложете гореща вода (чай) и нанесете върху болното място.
Неблагоприятните ефекти или противопоказанията за лечение с трици не са известни, въпреки че се използват от стотици години.