Камъни в бъбреците и пикочните пътища Как да ги предотвратим Списание за здраве

Камъните в бъбреците или уретера са кристали, които, докато растат, могат да блокират пикочните пътища. Те са до голяма степен свързани с нашата диета. Нашият съвет за ограничаване на риска от рецидив.

Камъните се образуват от минерали, отделяни с урината от бъбреците (това се нарича бъбречна или пикочна литиаза).

В над 80% от случаите е така калциеви кристали (оксалат или фосфат) които се агломерират във вид камъче.
В 10% от случаите е такаПикочна киселина който кристализира.
По-рядко това са други минерали като амоняк-магнезиев фосфат.

Този процес започва, когато концентрацията на минерали в урината е твърде висока. Камъните се образуват и растат в бъбреците. Те също могат да преминат през уретера, канала, който свързва бъбрека с пикочния мехур.

Докато диаметърът на пикочния или бъбречния камък остава по-малък от 6 милиметра, той може да бъде елиминиран по естествен път с урината. По-голям, той може да се блокира, причинявайки типични симптоми на бъбречна колика: внезапна и силна болка отстрани с понякога кръв в урината.

Основната причина за тези изчисления: неадекватна диета.

"Пациентите с литиаза ядат твърде много, ядат лошо и не пият достатъчно", обобщава професор Пол Мерия, уролог в болница Saint-Louis (Париж

По-добрият начин на живот намалява риска от рецидив

Целта не е диета или изрязване на определени храни, а балансиране на менютата, като се спазват определени прости принципи. И по този начин да се ограничи рискът от рецидив.

Естеството на a уринарен камък (калциев, пикочен или друг) се определя чрез анализ на фрагментите, евакуирани от пациента или отстранени от хирурга, допълнени с изследване на кръв и урина. На тази основа на пациента могат да се дадат хранителни съвети, за да се ограничи рискът от рецидив, както обяснява проф. Мерия: „Проучванията показват, че ако просто премахнем камъка, половината от пациентите рецидивират. От друга страна, ако спазват хранителните правила, честота на рецидиви остава под 10%. "

Тези препоръки имат и други предимства: те помагат в борбата с наднорменото тегло, високото кръвно налягане и диабета, известни рискови фактори за пикочните камъни.