Калории от личи, факти за храненето, данни за продуктите
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 66 ккал |
| Калорична стойност | 277 kJ |
| протеин | 0,8 g |
| въглехидрати | 16,5 g |
| - от които захари | - |
| дебел | 0,4 g |
| - тук: наситени мастни киселини | - |
| Фибри | - |
| Съдържание на вода | 81% |
| сол | - |
| натрий | - |
Продукт: натурален продукт - личи
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | 71 | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Натуралният продукт, който има личито 66 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 277 kJ (KiloJoule). Продуктът се причислява към хранителната група плодове, плодови продукти.
Хранителните стойности достигат до 100g 0.8g протеин, 16.5g въглехидрати и 0.4g мазнини.
Няма налична хранителна информация за съдържанието на сол и натрий. Стойността на съдържанието на фибри не е посочена. 81% от масата е вода, която сама по себе си няма калоричност.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в ниски граници с 0,4 g мазнини.
Продуктът съдържа витамин С.
Не са известни други сортове или аромати за личи.
С тази храна не е създадено хранене.