Какво оформяне на дрехи след раждането Бъдещата майка
Поглезихме този корем, сметана, погалена, увита в продължение на 9 месеца и сега, когато бебето е тук, все още го намирате толкова сладък с извивките си, може би със своите стрии ... но ето, ако можете да почувствате малко повече подкрепени и обвити, това би било истински плюс. И не само в корема! Добра новина: предлагането на оформящи дрехи бързо нараства, добавяйки дозата комфорт и блясък, които липсваха в този сектор. Да, обвивките са популярни! Нека направим кратка обиколка на съществуващото и новото, което ще ви позволи да се чувствате по-добре, без да се стресирате с диета или безумно завръщане към спорта. В менюто: клинове, колан, бикини, горнище и дори оформящи бански костюми !
Ефект с плосък корем
Е, добре, добре ... плоските кореми също са популярни сред младите майки. Абонати на бъдещите майки профили в Instagram, които често наблюдаваме преди и след публикувани от млади майки (предимно англосаксонски) супер горди да покажат ултра плосък и мускулест корем само няколко дни след раждането. Нищо много нормално във всичко това, когато видите на каква диета е било поставено тялото им по време на бременност ...
Във всеки случай сме много любопитни да прочетем книгата на спортния треньор и младата майка Лусил Удуърд, която току-що публикува книга с изданията на Leducs „Плоският корем е умен“ със съвети относно храненето и физическите дейности небрежно, изградете стомаха си. Съвети се дават и на млади майки след раждане. Преди да започнете някакво упражнение за укрепване на стомаха, рехабилитацията на перинеума е от ключово значение. Така че, докато чакаме да получи резонанс, ние сме щастливи да включим в гардероба си дрехи, които правят „сякаш“ !