Как е диетичната консултация Amandadiet
Ние обсъждаме причината за вашето посещение и обсъждаме вашата медицинска рецепта, ако е приложимо
ВАШИТЕ ВРЪЗКИ С ХРАНАТА И ВАШАТА ИСТОРИЯ
Били ли сте някога на диета? Който)? За колко време? Какви бяха резултатите? Успех или неуспех? Ще търсим заедно ключовете, за да успеем това ново наблюдение.
ВАШИЯТ ЗДРАВЕН СТАТУС
Ние ще изброим заедно всички ваши медицински данни, които могат да бъдат свързани с храната: последен кръвен тест, лечения, алергии, транзит, хормонален цикъл, физическа активност: спорт, брой седмични часове и ...
ВАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ НАВИКИ
24-часово проучване и конкретни въпроси относно вашата диета ще ми позволят да знам точно темпото ви, за да адаптирам най-добре моите съвети.
ВАШАТА ЖИВОТНА СРЕДА
Моят съвет трябва да бъде адаптиран към всеки отделен случай. Търговски представител, който винаги е на път, няма да може да се храни като майка, която остава вкъщи, която трябва да се адаптира към храненията на своите 3 деца! Опитвам се да намеря решения за всяка ситуация, защото балансираното хранене е възможно независимо от вашата среда на живот.
ВАШИТЕ АВЕРЗИИ И ВАШАТА ХРАНА ЗАБРАНЕНИ
Не съм тук, за да те принуждавам да ядеш спанак, така че само при гледката им ти се иска да повърнеш! Винаги е възможно да се адаптирате, като намерите еквиваленти.
ПРЕДПРИЕМАНЕ НА МЕРКИ
След това, за да попълните файла си и за да получите възможно най-доброто проследяване, ще:
- Претеглете на импедансметър който изчислява теглото, телесните мазнини, задържането на вода, костната маса и мускулната маса.
- мярка с рулетка на стратегически места според вашите диетични цели.
Въз основа на всички тези данни ще изготвя a диетична диагноза и изчислете своя хранителна програма, съобразена с вашите нужди и цели.